저런비슷한 원리로 보조의자도 있어서 살짝 써봤는데
이러니 저러니 해도 결국 의자에 오래 앉아있으면
무의식적으로 금방 이상한 자세를 찾아 고쳐앉게 되기에
잘못하면 몸이 더 아픈경우도 생기더군요
결국 자주 일어나고 휴식 취하고 꾸준히 운동하는게 가장 도움이 되지 않나 하고 저는 생각합니다
저게 되려 안좋은게.. 수건은 울퉁불퉁해져서 좌우 높이가 달라지면서 허리가 좌우로 뒤틀리는경우가 있음..
저분도 의사인지는 모르겠지만. 제가 디스크 수술하고 재활병원에서 들었던 말중 하나가
될수 있으면 의자에 방석같은거 깔지 말고 (방석은 누빔처리하면서 전체가 균일한 높이가 아닐수 있다고)
오래되서 의자쿠션이 숨이 좀 죽어서 좌우 위치가 달라지면 미련없이 의자 버려라 였습니다.
하중 앞으로 미는건 적당한 가격의 사무/학습용 의자면 대부분 하판 각도조정하는거 있어요
pians