풍수 MYPI

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[내 운동 일지] 1월 23일 운동 3일차 (2) 2014/01/23 PM 08:30

벤치 빈봉 20회 1세트

벤치 30kg 20회 9세트

데드 빈봉 20회 1세트

데드 30kg 20회 9세트

스쾃 빈봉 20회 10세트

작심3일째 이네요 내일도 올리겠습니다.

스쾃도 이제 무게 올려야 하는데 힘드네요

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다른 사진도 좀... -///-

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다른 사진은 어떤걸....
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