[기본] 멘탈 케어

멘탈 케어를 어떻게 하시나요?

제가 멘탈이 강한편이 아니라서

최근들어서 자괴감을 많이 느끼고 있습니다 ㅠㅠ

멘탈이 강한 분들이 부럽내요.