프리똥쉐이크 MYPI
프리똥쉐이크
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[운동하라구] 2012.07.15 다리&등 운동 (2) 2012/07/15 PM 08:32

스모스쿼트 10세트x40

친업(턱걸이) 10세트x10


아침 닭가슴살+잡곡밥+된장+토마토

점심 계란흰자후라이+식빵+토마토

저녁 두부부침+식빵+토마토

토마토는진리 먹으면 몸이 정화되는느낌이랄까...
여튼 제철에 토마토 많이먹어둡시다....

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요새 토마토 정말 맛있더라구요~

프리똥쉐이크    친구신청

네 좋더라고요 빨개서 먹음직 ㅎㅎ
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