등운동 빡세게 좀 하려고 했는데
랫풀 다운이랑 로잉 머신 전세내고 쉴 때도 거기 앉아서 쉬는 컨커러 한 명 때문에
그냥 친업 좀 하고 외복사근 운동 정도 하고 옴...
지난 한 주 푹 쉬었더니, 몸이 더 커진 거 같은 느낌...
역시 몸은 운동할 때가 아니라 운동하고 쉴 때 성장하는 듯
내일은 하체운동 좀 빡세게 할 예정
일단 좀 더 키웠다가 5월쯤 되면 커팅 위주로...
One-Eyed-ZAKU 접속 : 2627 Lv. 49 CategoryProfileCounter
|
|