[운동] 2.17.14 오늘 그립 트레이닝

엄청 오랜만에 잡아본 악력기

트레이너 5회 + 홀드 5초
넘버 1 홀드 x 3
트레이너 5회

굳은살이 많이 빠져서 손이 아프지만 다시 불태워야죠
넘버1 오른손이 클로징 할수있다는게 신기하네요, 오랜만이라도
왼손은 그전보다 더 가까워진듯 합니다
1.5를 조만간 주문해봐야겠네요

[악력]

가능하다면 현재 세일 중인 http://www.ironmind-store.com/Expand-Your-Hand-Bands-sale/productinfo/1376-A/ 와 CoC ID 카드를 함께 주문하여 훈련해보는 것도 좋지 않을까 하는 생각입니다~ :) 여튼 1.5를 넘어 넘버2로 훈련하는 날이 속히 오길!

[오들히햇반]

악력님, 잘 계셧는지요 ^^ 안그래도 저범에 추천주신 에그나 밴드를 고려중에 있습니다. 오랜만에 하니 마디에서 딱딱 소리가 나네요 허허