방명록
악력 2017/07/21 PM 10:24
햇반님 이제는 http://bbs.ruliweb.com/hobby/board/300246 여기서 자주 활동하시지 않겠습니까 ?
야 .. 야라나이카 ?
야 .. 야라나이카 ?
브루탈리티 2016/10/02 PM 02:32
으앙 햇반찡이다 흑흑 역시 멋진분 햇반 짱짱맨 !
ONE Squat-Man 2016/03/21 PM 06:14
댓글 확인하시기 귀찮을꺼 같아서 방명록에 글 남겨용 ㅎㅎ
약간의 정체는 있었지만, 하체는 계속 켄디토 돌릴꺼 같아요
상체쪽은 영 별로긴 하지만, 하체쪽은 그럭저럭 잘 맞는거 같거든요
아마도 마지막 주 빼면 특별히 무리가 간다는 느낌이 없어서,
특별히 더 선호하는 건지도 모르겠어요
약간의 정체는 있었지만, 하체는 계속 켄디토 돌릴꺼 같아요
상체쪽은 영 별로긴 하지만, 하체쪽은 그럭저럭 잘 맞는거 같거든요
아마도 마지막 주 빼면 특별히 무리가 간다는 느낌이 없어서,
특별히 더 선호하는 건지도 모르겠어요
ONE Squat-Man 2016/01/01 PM 12:01
한쿡은 벌써 새해에용
햇반님 득근 많이 받으세요~
햇반님 득근 많이 받으세요~
오들히햇반 2016/01/02 AM 01:30
하체님 새해 복 많이 받으세요 ^^ 득근득근!!!
Notorious I 2016/01/01 AM 02:10
헤헤 가.. 가버렷 헤헤 헤헷 찍찍
오들히햇반 2016/01/02 AM 01:30
아힁~~~♡
Notorious II 2015/12/07 AM 02:13
개인적으로 햇반님께 추천하고 싶은건 아이언마인드에서 판매하는 벌칸랙3 - 풀업버전입니다.
높낮이 조절이 되므로 천장이 높든 낮든간에 조절해서 사용가능합니다. 그리고 Slack 이란 것을 같이 구입해서 끼우면 유격이 조금 줄어듭니다. 참고하세요.
http://www.ironmind-store.com/Vulcan-Racks-III-Base-Unit-with-Chinning-Bar-Setup/productinfo/1217-C/
크리스마스에 15% DC 분명 들어갈테니 그때 한 번 구입해보시길 권해봅니다.
높낮이 조절이 되므로 천장이 높든 낮든간에 조절해서 사용가능합니다. 그리고 Slack 이란 것을 같이 구입해서 끼우면 유격이 조금 줄어듭니다. 참고하세요.
http://www.ironmind-store.com/Vulcan-Racks-III-Base-Unit-with-Chinning-Bar-Setup/productinfo/1217-C/
크리스마스에 15% DC 분명 들어갈테니 그때 한 번 구입해보시길 권해봅니다.
오들히햇반 2015/12/08 PM 05:28
이 제품은 공간 차지도 덜하고 컴팩트 하게 셋업하기 좋을거 같네요. 추천해 주셔서 감사합니다!
조금만 더 일찍 알았어도... ㅠㅠ
조금만 더 일찍 알았어도... ㅠㅠ
루리웹-42831279 2015/05/24 PM 07:54
으으 외.. 외쿡분이신가요? 머.. 멋지다능 하악.. 거.. 건강하시라능!
악력 2014/12/06 PM 05:35
위대한 햇반님! 벌써 올해도 끝나가버리는군요. 눈 깜짝할새에 12월까지 온 듯한 느낌입니다. 언제 꼭 한국에서 뵐 수 있는 날이 오기를 바란다능! 오들히햇반님이여~ 영원하라아아
Kizuna 2014/08/05 PM 11:11
안녕하세요 오들히햇반님! 검투사 모임의 Kizuna 라고 합니다. 친구 신청 합니다!
오들히햇반 2014/08/07 AM 07:42
운동하는 미인이시네요. 친구 당장~~ ㅎㅎㅎ
앙력 2014/05/22 AM 12:26
의외로 저력이 있으신 햇반님! 정말 꾸준함만큼 좋은 것도 없다 여겨집니다. 저도 넘버1 잡고나서 1.5와 2를 동시에 주문했는데, 받은 첫날 1.5는 잡히더군요. 이후에 알게 되었지만 1과 1.5의 갭차는 적은 걸로.. 다만 넘버2는 확실히 강한 악력기입니다. 1.5로 카드셋(Credit Card Set, CCS)이 된다면 넘버2로의 본격적인 훈련을 시작해보시길!
오들히햇반 2014/05/23 PM 01:32
조언 감사합니다 악력님! 카드셋까지 열심히 달려야 겠네요 :)
항상 좋게 봐주셔서 감사합니다
항상 좋게 봐주셔서 감사합니다