[운동] 7.1.14 운동일지

2.47 마일 걷기/뛰기 (뛰기가 80정도 예상)
38분

평균 심박: 147
최대 심박: 199 (숨이 엄청 헐떡 거림)

평균 케이던스: 118
최대: 280

폭풍 스테이크 후 런닝 ㅎ

[에테리얼]

스테이크를 드시고 런닝!?

[오들히햇반]

집에서 냠냠 했슴다. 마늘, 아스파라거스, 버섯, 타임 까지 곁들여서.

[악력]

스테이크도 고기라서 힘을 발생시키는 것인가?? 저도 얻어먹고 싶어용

[오들히햇반]

만나게 되면 모자라는 실력이지만 꼭 대접하고 싶습니다!

[악력]

쌀국까지 갈 순없으니 마음만으로 하앍