[별볼일없는일상.....☆] 수면유도제 레돌민 복용해보신분 있으신가요?

요즘 잠을 제대로 못자서...
낮에도 꾸벅꾸벅...
매일 피곤하고...

푹 자보고 싶네요...

제가 사놓은 수면유도제중에 레돌민이 있어요...
그거 3~4알정도 먹고 자려고 하는데 효과 좋은가요?

[박규리강지영]

오늘 마이피에서 수면유도제 먹고 잤다는 글 봤는데 쓰지않는게 좋다는식으로 기억하는데...

[거긴안돼형아]

아...
그런데 지금 좀 오래 되어서..
침대에 눕고 방해되는건 다 꺼보고 그랬지만...
어떤때는 2~3시가 넘도록 잠을 못자는경우가 있어서
낮에도 꾸벅꾸벅..매일 피곤에 지쳐서 지내고있네요..

[코드네임:비둘기99]

레돌민인지 뭔지 몇년전에 수면유도제 먹어본적 있는데
잠은 금방 오는데 그거 먹고 일어나면 머리가 지끈지끈 엄청 아파요
그렇다고 망가진 바이오리듬이 어거지로 맞춰지느냐 그것도 아니고
그냥 자연적으로 규칙적인 생활하는게 제일인듯

[거긴안돼형아]

네에...
그런데 그게 잘 안되서 문제네요...

[swing Ann]

성시경이 선전하던 수면유도제였나? 그거 먹어봤는데 하나도 효과없던...

[거긴안돼형아]

효과가 없군요....
에휴..

[SovietKirov]

일은 아침 일찍이고 너무 밤 늦게 밤 잠이 안와서 먹어봤는데

결론은 유도제일 뿐이지 근본적인 해결은 안되요

전 그거 5일 먹어봤는데 5일 내내 효과 못봐서 끊었어요

[거긴안돼형아]

역시 병원을 다시 다녀서 병원처방약을 먹는게 났겠네요....

[SovietKirov]

처방약을 받아야 할 정도라면 수면유도제로는 절대 안될거에요

차라리 하루 바싹 깨있다가 주무시는게 나을지도

[꿈을꾼후에]

그냥 내과가서 불면증이다 얘기하면 한 3일~7일치 유도제가 아닌

진짜 수면제 처방해줘요.. 먹음 20분? 내로 무조건 잠듭니다-,.-

[거긴안돼형아]

정신과가 아니라 내과요?????
아..그리고..
제가 전에 우울해서 정신과 진료 받았는데..
치료가 잘 안되는거 같아 제 임의대로 약도 끊고 치료받는걸 중단했거든요....
그런데 자신이 없네요...

[아이반]

효과 괜찮습니다.

문제는 1개월 이상 복용하고 끊었을때 어지럼증등 부작용이 일어나는 경우도 있더군요.

[힝~_~]

전 유도제 반알만 먹어도 바로 잠자게 되던데요

[열혈축생]

저도 불면증 때문에 신경 안정제랑 졸피신 처방받고 꿀잠 잤습니다.
졸피신은 중독성도 없고 약한 수면제인데 이런 종류의 약을 먹어 본 경험이 없다면 효과 확실할 거에요.

[牙武露來異]

일단 수면제와 수면 유도제는 완전 다릅니다..유도제는 도움을 주지만 잠을 재우지는 않아요. 반면 수면제는 그냥 곯아 떨어지죠. 저도 불면증이 심해서 수면제는 좀 그렇고 레돌민을 몇번 복용해봤는데 처음에는 별 효과를 못봤습니다. 먹고 나서 누워서 맛폰도 하고 좀 그러니 효과가 없더군요. 두번째에는 먹고나서 자려고 노력을 해봤는데 실제로 잠이 들더군요..결론부터 말하면 도움이 되는건 맞는데 어디까지나 도움을 주는거고 수면제처럼 잠이 오게해주지는 않습니다. 부작용은 전 한 3번 먹어봤는데 아직까진 못느꼈네요

[牙武露來異]

효과는 뭐랄까 머리가 약간 띵해지면서 굉장히 피곤해집니다..며칠 잠 설친것처럼요..요 때 누워서 자려고 노력하면 금새 잠이 들어요..책을 읽거나 맛폰 보거나 등등 딴 짓하면 피곤만하고 잠이 안들구요

[오잉22]

수면제 시차적응 등등 꼭 잠자야 될때 인생에 딱 세번인가 먹어봤는데 효과 확실하고 부작용따위 없더군요.