가츠☆ MYPI

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[일지] 취업에 관해 질문드립니다. (10) 2016/12/07 AM 08:48

본 글은 비공개 게시물이며, 본인만 볼 수 있습니다.

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[일지] 학교에 누군가가 고양이를 유기합니다. (7) 2016/03/18 PM 09:30

대학교 고시실에서 공부중인 학생입니다.

제가 워낙 고양이를 좋아해서 캣대디? 활동을 합니다.

뭐 많이 주는건 아니고 저도 시험준비하는 학생이라
자금 압박도 있고 해서 프로베스트켓 15키로 두 포대 정도 한달에 걸쳐서 주고 있습니다.

며칠전에 학교 음대 건물 앞에서 뛰어노는 고양이를 발견했는데 이넘이 딱 봐도 품종묘 같은겁니다. 밥주면서 매번 보는 냥이도 아니구요.

가봤더니 얘 말고 두마리 더 있더라구요. 형제 같더군요. 그리고 옆 차 트렁크안에서 고양이 울음소리가 났습니다.

트렁크는 완전 닫혀있지는 않고 약간 틈새만 있었는데 그 안에서 고양이가 나오려고 발버둥 치고있었네요.

얘네들 유기동물 보호소에 연락해서 전부 잡았습니다. 총 네 마리 였죠.

이게 일주일 전 입니다. 그리고 어제 비슷한 녀석이 쓰러져 있는거 제가 상자에 잡아다가 오늘 아침에 유기동물 보호소로 인계했구요.

저녁 밥주러 갔더니 또 비슷한 녀석이 있네요. 와 진짜 멘붕했습니다.

비슷한 품종묘 여섯마리가 일주일 안에 같은곳에서 발견되다니...

진짜 동물 등록제해서 저렇게 유기하는 인간들은 동물 못 키우게 하고싶네요.
사진은 관련된 애들 구조하고 나서 보내주신 사진입니다.

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정보석    친구신청

버릴 거면 왜 키우나....참내..

Wille    친구신청

누군진 몰라도 사람이 정말 못됐네요.

체셔토깽이    친구신청

휴.....

최고급아파트    친구신청

어떤 쓰레기들인지.... 참;;

스즈란의 초원    친구신청

귀엽다고 덜컥 입양했다가 감당 안되니 버린다 쓰레기들이...

방구석 정셰프    친구신청

신고해야 하는 거 같은데...

쩌리28호    친구신청

무슨 인형도 아니고... 잔인한 짓을 참 쉽게 한다...
철 없고 잔인한 것들...
[일지] 운동 어떤식으로 해야할까요?? (7) 2015/07/22 PM 03:25
와 9개월 쉬었더니만 몸이 완전 초기화 되었네요.

공부 스트레스를 술로 풀었더니 배만나오고 ㅠㅠ

간만에 헬스장 신청하고 바벨좀 잡아봤는데

벤치는 80 5회에서 탈진....
데드는 80으로 한번하고 그냥 놨습니다.
허벅지가 너무 아퍼서 ㅎㄷㄷ 스쿼트는 꿈도 못꾸겠네요

예전 생각하고 몸풀기무게로 시작하니깐 온몸이 괴성을 지르는듯한...

익숙해질때까지 무분할로 돌릴까요??

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월간하체    친구신청

금방 돌아오실껍니다
급하게 무게 올리지 마시고, 천천히 가세요
저라면 그냥 분할로 갈꺼 같아요, 피곤해서리

The Traveler    친구신청

9개월 쉬고 벤치 80 5회면 장난 아니네요. 원래 헐크셨나...

김꼴통    친구신청

낮은 무게로 다시 시작하면 금방 회복합니다. 몸이 기억한다는게 뭇서우니까요...

과감한 백오프 한다는 생각으로 기존 무게 50% 쯤에서 오버로딩해보세요.

JackFisher    친구신청

원래 헐크셨네.

ParkMB_union    친구신청

벤치 80 ㄷㄷㄷ;

han_+    친구신청

아는형님이 운동쉬시기전에 무게도 엄청치고 벌크크기도 엄청크셨는데. 개인사로1년정도 쉬시다가 2주전부터 복귀를 하셨는데 보니깐 일주일정도는 그냥 맨몸운동위주로 전신 부위당 한종류로 몸푸는 느낌으로 하시다가 저번주부터는 원래 운동량에서 무게만 많이 줄여서 3분활하시더라구요. 다음달부터 무게올리면서 본래 무게까지 천천히 올라갈거라고 하시던데.

가츠☆    친구신청

그냥 지금은 돼지상태라 일단 일주일정도 분할로 몸좀 풀고 무게 낮춰서 해봐야겠네요. 다들 조언 감사드려요.
[일지] 네이버 아이디 해킹 어떻게 대응해야 되나요. (7) 2015/06/03 AM 02:39
방금 네이버 로그인 하는데 아이디가 잠겨있다고..풀고 들어가보니

폰팔이새끼가 제 아이디 해킹해서 중고나라에 게시물

올리고 전 강퇴당했더군요.. 일단 그 새끼 아이피는 있는데 뭐 잡을수는 없을거같고...

찜찜한데 포맷해야할까요??

아 폰팔이새끼 잡아쳐넣고싶은데 어찌해야할까요

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JuliaHart    친구신청

쇼핑몰 현금잔고 50만원 털릴뻔해서 경찰서 가봤는데,
형사분과 30분간 이야기 해본 결과 못잡는답니다.
아이피 추적하고 별짓 다 해서 잡아도
누가 자기 공유기에 붙어서 했나봅니다 하면 답이 없답니다.

ArchAngelx    친구신청

일단 OTP부터 거세요. 귀찮아도 어쩔 수 없어요.

포맷도 하시면 좋고요

月山明博    친구신청

전 며칠 전 아침에 갑자기 해외에서 로그인 시도가 막 수십번 되길래 바로 비번 바꾸고 지역외 로그인 차단 걸고 했네요.. 아이피가 우크라이나 중국 뭐 접속시도마다 바뀜;;

마이마니롯티    친구신청

그사람들 은근 열심히 합니다.
중고나라만 딱 게시물 올리고 끝내나 그건 아니죠.
아디는 팔고 팔리고 또 팔려나갑니다.
저도 한번 털렸었는데, 17일간 3개국에서 한중일에서 새벽에 1-2시에 제가 가입해있던
각사이트 게임사이트 R2 계정 날아감, 해킹요~
그리고 메일에 남아 있던 각종 사이트 메일들을 확인하고 그거 따라가서 이메일 인증 가능한곳은 전부 털더군요~

그라비티 사이트 차단 사유, 불법프로그램 사용 ㄱ-
해외아피 차단, 특정 IP차단 등등 하고 나니 조용

갓구글은 어디서 접속했는지 IP와 주소까지 보내주더이다.
제가요 님이 접속안할거 같은 곳에서 접속하길래 계정 잠갔어여 잘했죠 라고..

파멸한세상    친구신청

리셋하는게 가장 편하긴 한데...
한번 털린건 답 없음
할 수 있는거라곤 비번변경, 해외접속 차단 신청정도뿐?
가장 좋은건 모든 비번에 OTP화
OTP 하고도 털린다? 그 OTP가 문늬만 OTP 던지 그 회사 사이트가 문제

오덕왕    친구신청

공유기 해킹도 있으니,
공유기 펌웨어 업그레이드 하고, 공유기 설정 초기화 + 비번재설정 해야죠.
pc보다 공유기 쪽이 많이 느는것 같아요.

바이러스 프로그램은 유료로 사용 하시고....

가츠☆    친구신청

아이고 ...답변 다들 감사드립니당
[일지] 0912 운동일지 (1) 2014/09/12 PM 09:02
벤치프레스
워밍업 빈봉 20 rep
40 kg 10 rep
60 kg 10 rep
80 kg 8 rep
100 kg 5 rep
110 kg 5 rep
120 kg 2 rep [1회 애매함]

데드리프트
워밍업 빈봉 20 rep
40 kg 10 rep
60 kg 8 rep
80 kg 8 rep
100 kg 5 rep
120 kg 5 rep
140 kg 5 rep
160 kg 5 rep

덤벨 벤치프레스 + 원암 덤벨로우 [짝당]
20 kg 10 rep + 20 kg 10 rep
23 kg 10 rep + 23 kg 10 rep
25 kg 10 rep + 25 kg 10 rep
30 kg 10 rep + 30 kg 8 rep

케이블 크로스 오버 + 딥스 머신
30 lb 10 rep 3 set + 하고싶은 만큼

버터플라이 머신
30 lb 10 rep
50 lb 10 rep
60 lb 10 rep
65 lb 10 rep

케이블 로우 머신
60놓고 10 rep
80 놓고 10 rep
끝까지 놓고 10 rep

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MIREADE_MK2    친구신청

괴물이다
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