만성 스트레스라는건 진짜 무서운 병이 맞음.
https://mypi.ruliweb.com/mypi.htm?nid=101876&num=13242
예전에 쓴 글에 언급을 했었지만 스트레스는 스팀팩을 쓰는거라서 만성스트레스 되는 순간 체력 1짜리 마린이라고 보면 됨.
만성 스트레스 안받으면 되지 않는가? OK - 어려움
스트레스를 안받으면 되지 않는가? OK - 어려움
뭐. 공부 열심히 하면 서울대 갈 수 있지 않는가? 라고 하는 질문과 비슷함.
그런데 곰곰히 생각해보면 '진짜 스트레스를 안받으면 되잖아?'라는 생각이 간혹 떠오르기는 함.
'야근 하는거 다 하는거잖아. 그냥 묵묵히 하면 되는거지.
돈 없는거 다 없잖아. 무소유로 살면 되지.'
라고 모든 세상 걱정을 걱정이 아닌걸로 인지하면 스팀팩을 쓸 이유가 없을듯 함.
득도한 사람이 되겠군요. - 어려움..........
아무튼 다들 건강관리 잘 하시고 멘탈관리 잘 하셔야함.
자기만의 쉼터에서 외부 압박요인을 잊어버리고 잘 쉬셔야함.
외부요인 차단하시고 모든 짐을 벗으시고 쉬신 후에 출근시간에 짐을 다시 지셔야함.
만에 하나 집에 바가지 긁는 마누라 있으면 어떻게든 마누라도 차단 하셔야함........
(저는 사랑스런 아내가...)
