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30중반 이후로 몸이 진짜 안좋다고 느끼고
40대 되니깐
몸이 후덜덜하네요...
밥 조금만 덜먹고
한끼 거르는 날이면
식은땀나고 손이 덜덜덜...
당이 떨어져서 사탕하고 이런거 먹게되네요....
일주일에 3회정도는 헬스장 다니는데...
몸관리 좀 잘해야하는듯........
이래서 몸이 중요하다는걸 알게됨......
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