[일상잡담] 평균 수면시간 어떻게 되시나요?

전 평균 8시간은 자야 하는데 (10시부터 6시까지)
어제 6시간 잤나? 눈 잠길라하고 아주 죽겠네요 하아~

다른분들 보면 6시간 주무시고도 잘들 생활하시던데..
습관이 되어 있어서 그런건가.. 아.. 빨리 퇴근해서 침대에 폭 엎어지고 싶어라 ㅠㅠ

[배틀맨]

전 요즘 12시취침 7시 기상합니다

[구라야]

전 2~3시에 자서 7시 기상
=_= 망할 블소

[사랑합니다♡]

낮잠으로 커버하시나요? 6시간도 안 주무시면 -_-;?

[우타코]

6~7시간자요. 일어나는건 힘든데 하루종일 졸립거나 피곤하지않아요

[택틱스 오우거]

12에자서 6시반일어남.. 점심먹고나면 30분은자야됨 ㅡ.ㅡ

[버스메트로워]

새벽2시 취침.. 5시 반기상.. 죽을꺼 같아요

[초파맨]

저도 2시취침 6시 기상

항상 피곤합니다 ㅋㅋㅋ

[기니피피]

6~7시간이요 5시간 이하로 자면 아침엔 괜찮아도 점심지나면 급졸림..

[사랑합니다♡]

ㅡㅡ; 와.. 전 진짜 지금 6시간잤다고 죽을것 같은데 ㅋㅋㅋ
대단들하십니다 ㅋㅋㅋ

[Jewelria]

12~1시사이 취침해서 7~8시 사이에 일어납니다.

물론 중간중간 우리아들이 울어줘서 30분정도는 깨어주죠

[Tatuma]

3시에 취침해서 10시가상.

[DeveloperJP]

보통 5~6시간 잡니다.
4시간 까지는 괜찮은 것 같아요.
오히려 8시간 이상 자면 더 피곤해집니다. 안자도 되는 잠을 계속 자게 되고 잠에 취해서 또 자고 그러죠.

[촉촉한초코칩칙촉]

오랜만에 6시간 잤더니 피곤해서 커피 마심...ㅠㅠ

[줌인!]

회사가 10시 출근이라 새벽 1~2시 자면 8시30분 기상 ...

[Harmagedon]

5~6시간.
일찍 자려해도 층간소음 때문에 잘수가없음..

[미소년]

대단하다 저는 10시간 이상 자는델

[五里霧中]

보통 6시간

[사자비]

12시쯤 취침 8시45~50분 기상.

[으훗]

5~6시간이요.
전엔 더 적게 잤는데 요샌 몸이 무거워져서 좀 챙겨 자는편이네요

[호갱은호갱호갱하고웁니다]

6~7시간 자네요 이노무 확밀아........12시지나면 피크타임...

[blackavante]

술안마시면 7시간 반~
술마시게되면 3~4시간정도? ㅋㅋ

[제이나프라우드무어]

전 새벽3에 자고 다음날 7시에 일어납니다.
덕분에 다크서클이.. ㅜ.ㅜ

[kuku032]

5~6시간이요
자는 시간이 제일 아까움

[Dragonㅡs]

예전엔 4시간 이하도 잤는데 그런짓으 못하고 6시간~7시간이요

[NASHCAT]

전 고3때 부터 30중반인 지금까지 늘 4~5시간 정도 자네요..
늘 피곤하긴한데 그이상ㅇ 잘려고해도 잘 못잡니다. 늘 3시경에 자서 7시에 일어나네요. 자다가 무슨일로 깨면 얼마를 잤건 그날은 잠 다잔거네요 그래서 낮잠 10분이라도 자면 다음날까지 못자고 피곤하기만 하고 그렇습니다.
군대 전경나왔는데. 군대에서도 마찬가지였습니다 타격대때나 주말에는 오침하는데 전 오침하는순간 그날 불침번 다 서주게 되는 ㅋ

[게임살이]

6시간만 자면 되는데 4-5시간만 자니 힘드네요

[낙극인의 세차]

일 할 때는 ...7이상은 자 줘야 문제가 없더군요.
...라지만 항상 6시간 30분을 목표로 잤는데...
항상 5시간정도만 잔게 함정...

[RainyNight]

3~5시간 정도..?

[톱을노려라]

보통 7~8시간 잤는데
이제 나이가 좀 먹어서 그런지 저정도 자도 피곤하더군요.

[푸뇽푸뇽]

6~8시간 정도요 보통 10시~12시에.자서 6시에.일어납니다.

[앙우]

평균 6-7시간정도요
근데 저도 이상하게 주말이나 이럴때 오래자고 일어나면 오히려 더 피곤하던데요 ㅋ

[늑대의요새]

전 11시에 자서 5시에 일어납니다...
익숙해지면 자동으로 눈이 떠집니다...
문제는 휴일에도 그런다는거....

[사랑합니다♡]

저도 알람 안 맞춰도 6시면 자동으로 눈 떠짐 신기 ㅇㅅㅇ