더위를 많이 타는 남자 "사랑합니다♡"입니다. ㅎㅎ
다름이 아니오라 제가 더위를 무지막지하게 타는 체질이라
이렇게 여러분들에게 조언을 구하고자 글을 올립니다.
먼저, 작년 쿨매트를 사용해봤는데.. 사용했을 시는 시원하지만
얼마 못가 (5~10분) 제 열을 흡수하여 금방 더움을 느꼈고요.
(쿨매트 절대 비추입니다!!)
제가 이리저리 검색해본 결과 몇가지 해결방안을 추려봤는데요.
(제 주 용도는 일할때보다는 취침할때 사용할 용도입니다. 제 방이 옥탑방이라서요 ㅡ.,ㅡ;)
1. 쿨스카프 (대체로 많은 분들이 효과를 보신것 같은데 물에 10~20분 불려 놓으면 4~6시간 차가움이
지속된다고 하던데 이거 어떤가요?)
2. 스펀지에서 나왔다고 하던데, 창문을 열고 선풍기를 창틀위, 방향은 외부로 향하게 하여 작동시켜 놓으면
공기과 순환되어 시원해진다고 하던데..
3. 취침 할 때, 물수건을 만들어 물기를 약간 남겨놓은 상태에서 그것을 배위에 깔고 선풍기를 쐬며 취침하는 방법
(물이 증발하면서 주변의 열을 확 뺐어간다고 합니다.)
요렇게 3가지 방안을 생각하고 있습니다.
당장 오늘밤에 2,3번은 실행에 옮길 생각이구요.
2,3번 방법으로 효과 보신분 계신가요?
그리고 1번 쿨스카프 효과좀 보신분 있으시다면 그 제품까지 추천 부탁드립니다.
진짜 더워 미쳐버릴것 같습니다.. 겨울에는 추우면 움직이면 된다지만.. 더운건.. 진짜 욕 나옵니다 - -;
(참고로 에어컨은 방에 없습니다 ㅠㅠ)
날씨 더운데 건강관리 잘 하시구요. 위에 제가 말한 방법중 효과를 보신분이 계시거나
위 방법이 아니더라도 특히 열대야 취침을 효과적으로 하신분 있으시면 조언 부탁드립니다.
감사합니다 ^^ |
3번은 비슷하게 해봤는데 조금 지나면 배위에 핫팩이 얹어져 있을겁니다ㅋㅋ
전 그냥 많이 더우면 자기전 냉수마찰+냉수흡입 하고 억지로 꿈나라로 가고있네요.