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[.일상] 탄산음료를 끊는 중(?) 입니다. (17) 2023/07/13 PM 03:46


얼마전에 종합검진 했는데

중성지방 넘쳐 흐른다고 결과가 나오더군요;


사실 탄산음료 (사이다,콜라)를

냉장고에 떨어질 날이 없다시피 사다놓고

오랫동안 그렇게 마시다보니


이게 탄산음료 때문인지, 다른 이유에선지는 모르지만

몸이 자꼬 어디가 아파요;


그래서 끊은지 거의 한달 되어갑니다.


처음에는 진짜 죽도록 마시고 싶었는데;

보름쯤 지나니까 그렇게까진 생각나진 않더군용

회식자리에서 탄산이 보여도 안마시고..


그런데 저번주에 가족들이랑 빕스 다녀와서

'한 잔 정도는 괜찮겠지' 해서 마셨는디


와 그날 밤새

탄산음료 더 마시고 싶어서 미치는줄 알았습니다.

새벽 2시에 일어나서 편의점 갈까말까 한시간 가까이 고민을;;


그 뒤로 지금까지 또 안마시고는 있는데

이참에 꼭 끊어봐야 겠습니다 ㅠ


탄산이 좋은게 아니라

탄산음료의 그 단맛을 잊을수가 없어요 ㅠㅠ



어흑마이깟 ㅠ


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유진이    친구신청

ㅋㅋㅋ마약입니다 콜라는... ㅠ

Routebreaker    친구신청

제로 콜라 같은거 안드세요?
요즘 한창 열풍이잖아요.

홀드클로즈    친구신청

당을 줄이셔야겠네요

알콜푸우    친구신청

제로 음료가 좋은 대체가 될 수 있습니다.

미미큐    친구신청

못끊어요 전 그냥 펩시제로만 마십니다

따마    친구신청

음료도 중독이 되는건가 신기하네

푸르딩뎅    친구신청

저도 당이 높아서 탄산음료 ,제로 음료 싹 끊었습니다.

✨風雨來記    친구신청

전 그래서 펩시 제로만 마심..

시나몬토스트크런치    친구신청

제로를 드세요

forevergamer    친구신청

제로생각해보세여 ㅎㅎ

한국소년    친구신청

스파클링 종류로 마시세요.

토오노 아키하    친구신청

제로. 제로만이 살길입니다. 맛이 없죠 당연히 하지만 유일한 구원입니다

요요병아리    친구신청

제로도 딱히 좋은건 아니라 저도 다 끊었습니다

나제    친구신청

탄산수 추천드립니다

IIE MOA    친구신청

그래서 전 탄산수로 갈아탔음.... 알고보니 콜라 사이다를 좋아했던게 아니라 그냥 탄산을 좋아했던거였어요

무한궤도SSX    친구신청

그나마 제로로...

Snake0    친구신청

탄산 때문에 몸이 망가진게 맞을겁니다. 지방간에 복부지방도 있으실거라 운동하셔야 됨.
그리고 제로 탄산 드세요. 일반 탄산음료보다 이쪽이 더 맛있습니다. 건강에도 거의 해가 없구요.
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