몇일째 몸무게가 변화가 없길래 이상하다 생각하고있었는데
우연찮게 예전 티셔츠 입어보니 맞네요 이게;;
운동 하시는 분도 저보고 살많이 빠진거 같다 그러고...
저역시도 배랑 어깨부분이 가벼워진걸 느끼네요
두어달 정도만 이대로 운동하면 정상몸무게로 돌아갈거 같은데
몸무게에 꼭 얽매일 필욘 없는거 같군요 서두르지 않고 꾸준히 해야겠음
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지방은 타고, 근육이 몸무게를 대체하니