건강검진결과를 받아보고..체지방, 내장지방 수치보다가 죽겠다 싶어

살빼자라는 생각으로 나이 사십줄에 첨으로 운동을 시작한지..5개월에 접어듭니다.

이런저런 시행착오 겪어가며 운동을 하며 느낀 건  운동=다이어트로 가는건 아니었습니다.

첨에 운동 유산소-무산소 한달동안 열심히 해도 1kg 감량이 고작이었다는거죠.

그런데 회사업무때문에 연속으로 10시넘어서 퇴근을 하며 한동안 운동을 쉬니까, 1주일만에 1kg이 쑥 빠지더군요.

(운동하고 집에 들어와도 밤10시)

그제서야 많은 운동전문가(스포츠영양사 우수님 칼럼을 자주 봄)가 하는 말인

동화와 이화는 같이 일어나기 어렵다는게 실감이 나더군요. 

앞으로 운동 8주 운동- 1주 휴식 이렇게 시도해볼까 합니다. 당연히 먹는양은 휴식때 24H단식을 2일 정도 넣어서 칼로리를 줄여보고요.

최근 주식이 연일 하락이라 답답한 맘에 쓰게되네요.

주식이 떨어지는건 크게 2가지라고 이야기합니다. 하나는 미국의 금리인상과 나머지 하나는 미중 G2의 무역장벽 다툼이죠.이래저래 여기에 대해 고민을 했습니다.

먼저 금리인상이 과연 나쁠까라는 생각이 들더군요.

 세계 거대자본이 기득권을 놓치지 않을려고, 사람들로 하여금 처음에는 맞벌이 그리고 대출로 인한 부동산,  신용카드 등으로 

실물경제의 몇배나 되는 규모로 화폐경제를 성장시킨거죠. 경제성장이 빚과 대출로 되었다는겁니다.

그러니 삶의질 향상보다..노동강도와 빚에 대한 압박이 더 크게 늘고 있는거죠.

은행이란게 사람들이 가지고 있는 자본이 100이라면 그걸 받아 남에게 100만큼 대출함으로써 시중에 200의 자본이 도니 인플레는 피할 수 없죠.

거기다 중앙은행이란게 있어 은행에다 돈을 더 빌려줄수 있으니 시중은행은 100이상을 대출해줄 수 있죠. 이 체계가 수십년간 이어왔으니 대다수 서민은 괴로운거죠.

그러니 시장의 돈을 줄여야 합니다. 그래서 트럼프의 금리인상은 언제가 누군가는 해야 했습니다. 

문제는 대출로 이어가는 일반 서민의 타격이 커지는거죠. 즉 세제 개편과 자본에 대한 제도를 먼저 개혁해야 부작용이 줄어요. 그런데 이 개혁이 없어요. 우리나라도 그렇고 미국도 그렇고요. 별외로 대출시장과 금융시장이 줄면 거대자본가들도 힘들어지니 반기지는 않아요

그런데 덮어놓고 금리 올리는건 정말 리먼사태 이후 미국이 중국에 눈을 돌리고 합작하고 새로운 성장을 하려고 했는데

실제 중국기업이 깡통이고 사기기업이 넘쳐서 피해는 미국전역으로 퍼지고 있는 상황이다.

그러니 이 피해에 대한 반동을 줄이기 위한 거란 루머가 맞는거 같네요. 결국 단기가 아닌 장기적 침체기로 들어갈거 같은 불안감이 듭니다.

막내 유치원 운동회 참여하러 갔습니다.

5세, 6세, 7세반 이렇게 있는데..5세, 6세반은 교사 말 잘들으며 질서정연하게 있는데

맘껏 뛰어다니며 돌아다니는 애들은 7세들이 많더군요.

그걸 보고 혼잣말로 "7세 애들이 철이 들어도 더 들고 말도 잘 알아들을텐데 왜 저래"

그걸 들은 와이프왈

"다 똑같지. 학교 군대 직장 다 나이 많은 사람들이 맘대로들 하잖아"

반박도 못하고 끄덕였습니다.

램페이지  IMAX로 재미있게 봤네요. 

같은 괴수물인 콩보다  몰입감도 있고 설득력도 있네요.

뜬금포 중국인도 안보이고요. 오로지 괴수가 날뛰는것만 보이네요. 

괴수물 좋아하시면 추천드리고 갑니다.

내가 어릴 때 갤러그와 제비우스를 필두로

사춘기 시절에도 소닉, 바리스, 파판, 로맨싱, 그외 스파2 라든가 

장르 불문하고 이것저것 게임하며 자랐습니다...

그래서 게임과 TV가 아이를 폭력적으로 만든다라는 말을 부정하고 싫어했죠.

지금도 전 게임을 많이는 못해도 1년에 타이틀 1~2개는 하고 있어요.

그런데 아이를 낳고 2명 키우는 부모가 되고 보니..아이 하나는 TV와 게임을 좋아하고

 다른 하나는 게임보다 장난감이나 밖에 나가는걸 좋아합니다. 

툭하면 신경질에 소리치며 대드는 쪽은 TV와 게임을 하는 첫째에요.

둘째는 거기에 비해 성격이 밝은 편입니다. 그래서 기질, 성향의 차이 같기도 하고 이래저래 생각이 많아지네요. 

사람 사는거에 정답이야 없을테지만

요즘 들어 부모님한테 찾아갈때면 제가 어릴 땐 어땠어요 라고 많이 물어보게 되네요.