치킨집사장놈 MYPI

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[잡담] 떡집 사장놈입니다. (9) 2020/10/16 PM 10:00

오랜만에 글을 써봅니다. ^^

 

명절때 너무 열심히??? 일을 해서인지 몸이 맛이 간 상태에서

 

지난 연휴때 무리하게 여기 저기 드라이브와 맛집 탐방??을 했더니

 

(하루 기본 7시간씩은 운전한듯....ㄷㄷㄷ

 

강원도 충청도 경기권을 2박3일간 돌아다녔음.)

 

이번주내내 정말 일하는게 너무 힘들었습니다.

 

허리보호대와 손목보호대는 필쑤!!! 아이템이 되었고

 

몸이 안좋아서인지 퇴근하면 밥 먹고 바로 뻗어서 자고.....

 

그렇게 금요일쯤 되니 이제서야 조금은 몸이 풀린거 같네요.

 

40대에 접어드니 확실히 회복력이 떨어지는게 느껴집니다.

 

허리가 안좋은건 저번에 루리웹에 올라온 10분간 허리운동

 

와드박아놓고 꾸준히 했더니 조금 살만하네요..ㅎㅎㅎ

 

다들 항상 건강하시길 바라겠습니다. ^^

 

건강이 최고입니다.....ㅜㅜ

 

 

 

 

 

 

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Abingdon    친구신청

사장님! 방금 저희집과 부모님집에 한세트씩 주문했습니다.
처음 주문하는 건데 기대되네요!

이건너와나의대결    친구신청

감사합니다. 요즘 날씨가 쌀쌀해져서 살짝 굳을수도 있습니다. 만약 그렇다면 데워드세요. 압도적 감사!!!

아리나공주    친구신청

건강이 최고죠.
떡 한번 먹어야 되는데
옮긴 사무실 양아치들은 뭐 사주고 싶지가 않아서 ㅡㅡ;
12월에 사무실 다시 옮기는데
그 때 주문 넣겠습니다!

이건너와나의대결    친구신청

ㅎㅎ 좋은 일이 생기시겠죠.^^ 화이팅

루데나    친구신청

말씀하신대로 건강이 최고지요.
오랜만에 뵙습니다~
이래 저래 바쁘신것도 있으셨을테고, 여러가지 일도 있었을것이라 생각합니다만..
잘 이겨내셨을거라 생각합니다.
그럼 주말 잘 보내시고, 좋은일만 가득하시길 바라면서 나중에 또 뵙도록 하겠습니다.
화팅입니다~ ㅇㅅㅇ)/

이건너와나의대결    친구신청

감사 감사 x2574758 ^^ 항상 좋은일만 가득하시길.

초록빛새벽    친구신청

정말로 건강이 최곱니다.
해를 거듭할 수록 점점 회복 속도가 느려지는 게 느껴지네요.
허리에 통증이 있으신 경우 허리보호대나 복대는 단기간 착용하는 것은 괜찮지만
장기화되면 오히려 허리 근육을 망가뜨립니다.
건강 잘 챙기세요~

이건너와나의대결    친구신청

조언 감사드립니다. 허리에 힘쓸일이 많아서 보호대가 필요해요. ㅜㅜ 이게 안하다가 가끔 삐끗하면 너무 오래가요....ㅜㅜ
새벽님도 항상 건강하시길...^^

Octa Fuzz    친구신청

이번에 배송온거 맛있게 잘 먹겠습니다~ 나중에도 잘 부탁 드려요~
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