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당뇨 관리중이신데
추석 연휴라고 과일, 떡, 화과자, 식혜 등등
당류 MAX인 음식들을 너무 먹으심..
혈당계로 혈당 재보니 높게나와서 한소리함..
냉장고보니 식습관도 거의다 탄수화물 위주..
하.. 개선할게 많음
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