[운동] 18년 10월 25일 운동일지

데드리프트

웜업 

80 x 5

100 x 5

120 x 3

본세트

130 x 5

150 x 5

170 x 14

조커

180 x 1

190 x 2

200 x 1

150 x 5 x 5

스트레칭...그런건 엄따!!

[墨家人 押忍]

ㅋ~ 강력하다!!

[Ginaks]

감사합니다! 더더욱 강해지고 싶습니다!

[핑쿠 빌런]

웬들웬들

[Ginaks]

짐 웬들러!! GYM!! 강해지고 싶습니다!!