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돼지 저금통 MYPI

돼지 저금통
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[일반] 아 37kg이나 뺏는데 아직도 비만이네 ㅡㅡ (38) 2019/02/27 PM 05:05

7월달 112kg 다이어트 시작

4개월만에 30kg빼고 80찍고 이후 1월중반까지 설렁설렁빼긴 했는데..

아직도 정상은 아니더라도 과체중일줄 알았는데 비만이네 슈벌 ㅡㅡ

공허의 전효성♡ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:09

고생하십니다.

†아우디R8 친구신청

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2019/02/27 PM 05:10

빼기전에는 BMI수치가 저~~멀리 있었나봐요.

목표하시는 지점까지 응원하겠습니다
화이팅!!

Juan Mata˚ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:10

키가 많이 작으신거 아니면 체중대비 체지방량이 많으신거같아요

돼지 저금통 친구신청

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2019/02/27 PM 05:11

딱 170cm로 작긴합니다

버섯먹는마리오 친구신청

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2019/02/27 PM 05:11

bmi 지수 믿지마세요 정상 체중이 비쩍 꼴은 수준입니다. 저랑 체격이 비슷하신데 저도 정상 체중 언저리가 69킬로인데 빼봤는데 뼈가 앙상해요 진짜 볼품없어보여요

GAME BOY™ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:11

와...

진짜 대단하십니다.....!!!!

bmi 지수 넘 맹신하지 마세요.

물론 살짝 도움은 되겠지만요.

측정기에서 근육을 잘 인지 못하는 경우도 있습니다.

화이팅입니다!

나혼자 싼다 친구신청

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2019/02/27 PM 05:12

5키로만 빼면 딱 적당할듯

오렌지레몬애플 친구신청

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2019/02/27 PM 05:13

대단하십니다. 진짜 독하게 빼셨네요 4개월에 "30"이면 진짜 대단하십니다. 전 현제 167에 71키로 비만에 위험군인데 10키로 정도 감량해야 된다고 하는데 최고기록이 3.5키로 정도인데 문제는 다시 찌는데 이삼일이면 다시 요요로 돌아오네요. ㅠㅠ 근데 아직 젊디 젊은 분이니 건강한 몸 되찾는건 시간문제인듯 파이팅 하십시요

돼지 저금통 친구신청

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2019/02/27 PM 05:15

운동은 별로 안하고 저탄고지 식단으로 뺏어요

으어어어어엌 친구신청

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2019/02/27 PM 05:14

와 대단하시네요 이대로 유지하는것도 좋을거같긴한데요

뭐지?뭐지? 친구신청

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2019/02/27 PM 05:15

체중계 뭐 쓰시는거에요? 저도 체중관리가 필요할꺼 같아서 하나 사야 할꺼 같은데
스마트를 살지 일반을 살지 고민중이에요

GAME BOY™ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:16

무조건 스마트 체중계 추천합니다.

bmi 이런걸 떠나서 적어도 kg 은 정확하니

그간 빼온 과정이 쉽게 기록할수 있어서 편리합니다.

가격차도 돈 만원 정도라.

화이팅입니다.

천진반 ⓞⓞⓞ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:17

170이시면 70키로 초반 정도가 딱보기 좋아요... 60대 떨어지면 너무 말라보여서

그나저나 굉장하시네요

진짜 얼마나 열심히 하셧을지, 얼마나 많이 땀을 흘리셧는지...자기와의 싸움을 몇번이나 이겨냈는지.. 대단하십니다!

먹는거 참는게 정말 엄청 힘드셧을텐데..

돼지 저금통 친구신청

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2019/02/27 PM 05:18

운동별로 안했어요 산책정도 가끔 등산
저탄고지로 저렇게 뺀거에요

멀고어 1번지 친구신청

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2019/02/27 PM 05:17

BMI는 체성분 고려가 안 되기 때문에 아무 짝에도 쓸모없습니다
운동선수들 BMI 재면 전부 다 비만 나올걸요

Zero mk-2 친구신청

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2019/02/27 PM 05:18

와 전 지금 110kg 인데 ㅜㅜ

에버린 친구신청

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2019/02/27 PM 05:18

무슨 연애인도 아니고... 170 / 75면 정상범주입니다. 측정치랑 숫자에 너무 연연하지 마세요.

다만 너무 급격한 다이어트 때문에 몸에 무리가 가시진 않을런지 걱정이네요.

Mr.고스트 친구신청

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2019/02/27 PM 05:26

사람마다 다른거 같아요 전 비슷한 키에 71 찍었을때 좀 빼야겠다 싶을정도로 몸이 엉망이었던 기억이 있어서요

아리나공주 친구신청

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2019/02/27 PM 05:24

숫자 보다..
직접 봤을때 어떠냐가 중요해서..

SOMA0076 친구신청

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2019/02/27 PM 05:26

bmi 는 참고만 하세요. 자신이 가장 컨티션이 좋다고 느끼는 몸무게가 최고 입니다.

더스티아텐보로 친구신청

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2019/02/27 PM 05:28

와. 정말 대단하시네요
살뺴는거 정말 쉽지 않은데,

으아아아아아아아아아 친구신청

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2019/02/27 PM 05:29

키 180에 몸무게 90인 저는 파오후 입니다

원자력장판 친구신청

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2019/02/27 PM 05:34

저는 174 에 54 입니다.

실존인물 친구신청

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2019/02/27 PM 05:35

저거 무슨 어플인가요?

돼지 저금통 친구신청

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2019/02/27 PM 05:38

삼성 s헬스요

실존인물 친구신청

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2019/02/27 PM 05:39

감사합니다

이름없는아저씨 친구신청

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2019/02/27 PM 05:37

저거 너무 믿지 마세요 눈바디가 최고입니다~화이팅~

ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ 친구신청

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2019/02/27 PM 05:39

.........대단..

TYPE;Unknown 친구신청

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2019/02/27 PM 05:47

와 저탄고지. 정말 효과는 확실하죠. 저도 한 2~3개월 쭉 뺐다가 그만둔 뒤로 한동안 방만하게 살았더니 원상복구 됐는데, 슬슬 다시 시작하려 합니다.

부동산투기장 친구신청

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2019/02/27 PM 05:59

놀랍다

냅튠v 친구신청

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2019/02/27 PM 06:02

와 엄청 부럽네요 저도 곧 키183에 100kg 인데 슬슬 몸좀 움직이고 있는데 ㅠㅠ
아직은 팍! 해야 겠다는 의지가 안서네요 ㅠ

Pax 친구신청

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2019/02/27 PM 06:15

키가 저하고 같군요.
72kg부터가 과체중 라인일겁니다.
68kg부터가 정상 라인이고요.

2개월만에 13kg빼고 고도에서 저도비만으로 내려왔는데 아직 갈 길이 멉니다.
7kg만 더 빼려고요ㅋ

루리웹정상인 친구신청

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2019/02/27 PM 06:20

대단하시네요!! 엄청 살 빼셨네!! 화이팅!!

루리웹-6804498415 친구신청

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2019/02/27 PM 06:31

저도 키 187에 106키로 까지 쪘다
여친과 헤어지고 이러면 안되겠다 싶어
93키로까진 뺐는데 아직도 비만이네요
30키로대라 대단하십니다
저도 83키로까진 달릴예정이지만
화이팅이요

루리순돌 친구신청

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2019/02/27 PM 06:33

몸짱 저금통이신듯!!
대단하시네요...

네메시스 친구신청

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2019/02/27 PM 06:53

bmi 믿지 마세요 저거 아무런 근거도 없이 다이어트 관련 회사들이 로비해서 만들어 낸 수치입니다.
실제로 통계가 있는데 bmi 기준으로 정상인 사람들의 평균수명은 오히려 비만보다도 낮습니다.

견니갓 친구신청

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2019/02/27 PM 07:35

과체중이 더 좋아요 평생할수있는 다이어트 하세요!! 대단합니다!!참고로 전 168에 72입니다 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

브로게이머 친구신청

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2019/02/27 PM 11:45

bmi 좀 이상함 ㅋㅋ 저는 과체중나옵니다 61키론데요ㅋㅋ
정상체중 들어가렴 59키로가 되야됨 ㅋㅋ

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