[운동일기] 태어나서 첨으로 근육량 표준이상 찍었네요

 골격근량은 37.8kg입니다.

체지방은 아직도 많지만, 근육량이 생전처음으로 표준이상을 찍었습니다.

이대로 조만간(???) 전신근육량 표준이상찍고

전신 지방 표준이하찍으면

바디프로필도 꿈은 아니겠네요.

좀 찌질한(???) 업적작을 달성해서 너무나

기쁩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[부동산투기장]

부럽네요

[탁상아트2]

ㅎㅎ 댓글 감사해용~

[Mr.고스트]

저도 운동 꾸준히 해야하는데 항상 했다 안했다 해버리네요 ㅠㅠ

[탁상아트2]

사실 저도 그래용 ㅋㅋㅋㅋ

[혼자서는잘못해요]

항상 부상 조심하시고 즐거운 쇠질 하세요~

[탁상아트2]

감사합니다~~~

[하마아찌]

30대 초반에는 팔다리 전부 표준 이상이었는데, 지금은 뭐... ㅋㅋ

[탁상아트2]

허헛..