그것은 골드 키위.
아침에 한개씩 먹는데 생각이상으로 맛있고 2주 정도 된거 같은데 크게 물리지도 않아 좋네요.
가격이 키위 종류와 무게따라 다르긴 하지만 보통 개당 천원 초,중반 사이라 약간 비쌀수도 있는데
한개씩 먹는다고 치면 800g짜리 사면 보통 8~10개 들어 있어서 일주일 정도는 먹을수 있고
삼각 김밥이나 계란보다는 좀 비싸긴 하지만 건강을 생각한다면 천원 초반으로 아침 대용이라면 킹성비 아닌가요 ㅎ
사과처럼 갂아서 먹어도 되고 귀찮으면 반으로 잘라서 작은 수저로 떠먹어도 되고 한개 먹으면 점심 먹을때까지
크게 허기가 심하게 느끼지도 않아서 좋아요.
저는 다행히 키위에 대한 알레르기 없고 위장은 튼튼해서 그런가 생각이상으로 아침대용으로 괜찮은거 같네요.
내일부턴 계란이랑 함께 먹으면 당분간 아침 걱정 안해도 될듯 ㅎ
그리고 키위 달달해서 당분 높을걸로 오해 하시는 분들 많던데 실제론 혈당 지수 낮은 과일입니다.
미쿠루짱
저는 플레인요거트에 딸기청을 섞어서 오트밀 말아서 먹는데 이거도 아침식사로 괜찮네요