1. 약은 무조건 챙겨드셔야 합니다.
2. 수면부족은 조현병에 치명적입니다.
3. 정신력드립은 과학적 근거도 없는 허무맹랑한 소립니다. 약은 필수.
4. 의사마다 처방약이 다릅니다. 약이 너무 세면 일상생활이 힘들 수 있고, 너무 약하면 발병확률이 올라가니 균형있는 처방을 받도록 의사를 잘 골라야할지도 모릅니다.
5. 수용시설같은 곳은 절대 신뢰하지 마십시오. 특히 신앙심운운.
1. 따뜻하게 대해주시고 친밀하게 대해주세요. 장기적으로 조현병을 앓다보면 대인관계에 어색해지거나 기능저하가 있는경우가 있습니다. 하지만 정말 순수한분들이 많아요.
2. 정말 말도 안되는 이야기나 이상한 이야기가 나오더라도 놀라지 마세요. 그리고 논쟁하지 마시고 그렇다고 그이야기에 동의해서도 안됩니다. 그렇게 생각한다는것을 들어주시고 그렇게생각하면 힘들수 있다는것을 이해해주세요.
3. 약은 반드시 정기적으로복용해야합니다. 하지만 부작용으로 힘들고 때로는 약을 먹고싶지 않을때도 있다는것을 이해해주시고 천천히 시간을들여 설명해주시고 때로는 같이 병원에서 필요한것들을 대신설명도 해주세요.
4. 조현병이있다고해서 집에만 있다든지 병원에 있어야만 한다는것은 편견입니다. 물론 몇가지 힘든면은 있겠지만 그런부분을 잘 다듬어가며 도움을 받아야 합니다. 지역사회에 그런 자원이 있는지 찾아보세요. 정신건강증진센터, 사회복귀시설, 클럽하우스, 등등이 있습니다. 잘 모르시면 담당 주치의선생님이나 보건소 정신보건담당자를 찾으시면 도와주실겁니다.
5. 뭐든지 한번에 되는것은 없습니다. 인내심을가지세요. 조현병같은 만성질환은 특히 그러합니다.
2. 수면부족은 조현병에 치명적입니다.
3. 정신력드립은 과학적 근거도 없는 허무맹랑한 소립니다. 약은 필수.
4. 의사마다 처방약이 다릅니다. 약이 너무 세면 일상생활이 힘들 수 있고, 너무 약하면 발병확률이 올라가니 균형있는 처방을 받도록 의사를 잘 골라야할지도 모릅니다.
5. 수용시설같은 곳은 절대 신뢰하지 마십시오. 특히 신앙심운운.