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[삼두운동] 토요일 운동 (6) 2015/08/23 AM 02:36


프레스다운 40킬로 100회/2셋(삼두근 외축두 운동)





프레스다운 40킬로 80회(삼두근 장두)

팔꿈치 통증으로 팔을 앞으로 뻗어서 운동(왼팔 척골(주두돌기) 통증 없는 운동)

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월간하체    친구신청

와 오늘도 개꿀팁 + 운동끝나고 등빨 ㄷㄷㄷ

레미본명숙희    친구신청

지방이 덕실덕실한 덕분에~ㅋ

Despicable Me    친구신청

오오오오

레미본명숙희    친구신청

오오오오

墨家人 押忍    친구신청

쿠오오오!!!

레미본명숙희    친구신청

쿠오오오!!!
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