- [취향] 외국에서 살면서 밖에서보는 요즘한국....
최근 한국 북한 이슈로 외국에서 사는 저도 이래저래 뉴스를 보다보니 재미있는 유툽체널을 찾아보다가....
한국..
2020.06.16
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- [=Games=-] freesync 모니터 + AMD 글픽 카드쓰시는 분 계신가요?
제가 얼마전에 freesync 가능한 모니터를 샀는데요 그래픽 카드를 amd로 고집을 해야하는지 아니면..
그..
2016.10.13
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- [=Games=-] pc 를 하나 맞춰볼까 하는데 도움좀 주실분~?
연말에 컴을 하나 조립해볼까 해서 계획중인데요.
최근에 들은바로는 카비 레이크 cpu가 1월에 나오고 성능차가..
2016.10.12
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- [운동 & 스트레치] 기본적인 운동에 대한 지식~ *근육 운동
하루에 은근히 많이 쓰게 되네요;; 여튼...
저번건 좀 길었기에 좀 짧게 가보겠습니다.
근육은동(무산소)의 기본을 좀 적..
2015.06.19
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- [운동 & 스트레치] 기본적인 운동에 대한 지식~ *메인 운동
자 이번엔 메인 운동에 대해 적어보겠습니다~
여기서 말하는 메인 운동이란
다이어트가 중점이라면 유산소 운동일것이고
근육 ..
2015.06.19
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- [취향] 취향인 음악!
https://youtu.be/oF4PT3N5gqI
이곡은 개인적으로 너무 좋아했던곡인데 지금도 가끔듣습니다.
이런곡 있으..
2015.06.19
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- [운동 & 스트레치] 기본적인 운동에 대한 지식~ *Warm up
아까 말한 운동에 대해서 한줄 적고자 합니다.
긴글 싫어하시는분들위해 짧게 위에 적고 디테일은 나중에 적기로 할께요~
좋은..
2015.06.19
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- [마사지] 직업 + 일 이야기 (마사지)
와; 많은 댓글 감사드려요~
우선 뭐 저에대해서 짤막하게...
하지만 뭔가 너무 많은정보를 공유하긴 아직 편하지 않아서 정..
2015.06.19
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- [기본] 처음 근육 크기 키우시는분들 중 자주보는 착각.
일하다 보면 우선 근육 크기를 키우신다 하여 열심히 운동하시는분들을 많이 보게되는데
적지 않은 분들이 잘못 알고있는점을 적어..
2015.06.19
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- [기본] 운동과 마사지에 대한 알아두면 좋은점~?
처음으로 마이피를 해보네요.
갑자기 심심?해져서 글을 올려보자 했는데 특별히 뭘써야 할지 몰라서 있다가 많은 분들이 운동에 ..
2015.06.19
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