• [운동] 5.2.16 운동일지 - 양말 새로 삼2016.05.03 PM 04:32

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웜업

맨몸스퀏 25
런지 30 (15개씩)
플랭크 30초
딥스 8
데드행 (45,21,41)
3세트

오른쪽 무릎에 통증와서 그만

덤벨컬

오클리에서 반값에 반값 세일을 해서 양말 한켤레를 사봤는데, 이게 은근 물건이네요. 땀 흡수배출(?)도 괜찮고, 쿠션도 적당하니 대만족 입니다 헤헤헤헤
댓글 : 4 개
안녕하세요 햇반님! 장비 맞춤도 운동의 즐거움중 하나죠 ㅎㅎ
키즈나님~~ 건강히 잘 계시지요? ^^
새로운 장비는 새로운 원동력!!
나를 움직이게 하는!!!!
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