[★ 운동乃] 탑세트(가슴) 메모2024.05.19 AM 09:15
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【플레이트로드 인클라인 머신】
뉴텍 110kg 8, 6회
뉴텍 120kg 5회, 110kg 7회
뉴텍 105kg 11회
렉스코 60kg 9회
렉스코 60kg 10회
【누워서 플레이트로드 플랫 머신】
뉴텍 120kg 9회