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[일반] 로켓펀치 쥬리가 알려주는 다이어트 팁 (2) 2023/08/22 PM 05:48

예전에는 굶고 폭식 반복으로 매번 요요사 심했는데

이제는 운동과 더불어 음식 먹는 방법을 바꿨다고 한다


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질주하는혼    친구신청

내 최애 계란이 너무 좋음

미티삔다    친구신청

얘도 어릴때 데뷔를 해서 저런거에는 능통하겄지..
[일반] 이제 단백질 섭취 뭘로 해야 하지 (11) 2023/08/22 PM 03:42

피부 알러지와 장 트러블로 육류, 조류를 아예 안먹어서

(먹으면 피부가 활화산 되고, 설사 하고 난리남)


보통 단백질을 생선,회 같은걸로 먹었는데

워낙 회, 초밥을 좋아하기도 해서


이제 해산물 예전처럼 많이 못 먹겠지...


슬프다 ㅠ


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파이팅 맨    친구신청

수입 해산물은 괜찮지않을까요.. 특히 노르웨이산 양식 연어나 고등어같은거
대서양쪽 수입은 믿을만할듯

정심일도    친구신청

계란?

옆집사는곰아저씨    친구신청

이제 대두 단백을 섭취 하십시오

운석열    친구신청

벌레드세요

Saariselkä    친구신청

단백질 보충제 테스트해보세요

강철의기사    친구신청

콩고기 찾아보세요

hustler    친구신청

대두단백질이란 매우 훌륭한 단백질원이 있죵

구름나무    친구신청

두부

뿅뿅중독ㅋ    친구신청

오징어

L.S RyuJin    친구신청

양식을 하는 광어, 송어, 새우?

마론플라워    친구신청

iso 콩 단백질프로틴 어떠신가요
[일반] 내가 어느 빵집을 못 가는 이유 (29) 2023/08/21 PM 06:10

1주일에 한번정도 샌드위치 사러가는 빵집


단지 나를 아는척 하거나, 인사하는건 나도 방갑습니다

근데 여긴 어느정도 눈도장 찍은 후에는


"왜 이렇게 오랜만에 오셨어요?"  (1주일인데)

"좀 더 자주 오세요"  


여기 빵집 주인이 굉장히 예쁘신 분이라, 처음에는 아는척 해줘서 좋았는데

자주 오라고 부담 주니깐 더 못 가겠어여

샌드위치 하나에 7000원이라 싼것도 아니고


그래서 이제 안갑니다

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카르레시틴    친구신청

쉽지않음

puogamza    친구신청

그분 남자손님 한분 잃은듯

Citadel+    친구신청

ㅠㅠ

Viewtiful JO    친구신청

튜닝끝엔 순정 편위점 샌드위치 ㄱㄱ

미희♡    친구신청

아는척하면 남자 손님 잃음 ㅠㅠ

이것이 침착맨 방송에 나온 김풍이사가 말한 그건가?!

M1GHT    친구신청

ㅠㅠ

석가여래    친구신청

칠천원 ㅎㄷㄷㄷ;

YMS-14S    친구신청

이해안감

LBitsNeo    친구신청

위에 분과 같은 건데 이런 류 글 보면 궁금함. 아는 척 하면 머가 불편한거에요?

윈터이스커밍    친구신청

그냥 인사 정도의 아는척이면 괜찮은데 좀 더 자주 오라는 말이 부담된다잖아요.

JOSH    친구신청

딱 잘라 말하자면, 뻔뻔하지 못 한 거죠.
남에 대해 무관심하거나 매정해야 하는데,
그러지 못하고 내게 신경쓰는 사람이 나 역시 신경쓰여서 싫은 거.

종이접는짬뽕    친구신청

오랜만에 오셨네요.. 까지 1절만 딱하면 되는데.
2절 부터는 뇌절임 ㅋㅋ 아까운 손님 한분 놓치셨네.

굵은혜성    친구신청

부담 안주고 뭐하나 말 안하고 더주면 자주 오는데 잘 모르는듯

veverom    친구신청

남자 손님한테는 씩 웃으며 서비스 빵하나 더 주면 진짜 자주 갈텐데...

ruli828273636    친구신청

자주 오라는 말을 한다고?? 그린라이트 아닌가요

남자는레프트    친구신청

그린라이트면 빵값보다 더 많은양의 서비스를 받습니다.
존존잘 친구를 보니 그렇더라구요,

뎅구리™    친구신청

아는 척 하면 부담스러워서 안 가게 되던데 -0-

안야아냐    친구신청

저는 사장이고 알바고 미인이고 지랄이고
한번이라도 아는 척하면서 다가오면 그 뒤로 그 가게 절대 안갑니다
그냥 아무말 없이 서비스 하나 껴주는 가게를 다시 가지
애초에 다가와서 말만 걸고 아무런게 없으면 동기가 불순한걸 알기 때문에 다신 안가요

모하는짓    친구신청

이건 좀,,,,

검은투구    친구신청

.....?
너무 가신거같은데

디쿠맨    친구신청

개인 성격차이긴 하지만 참 세상 힘들게 사시는 것 같네요.... ㅎㄷ

배트맨리턴즈    친구신청

고백해서 혼내줍시다

JOSH    친구신청

내가 뭐 따로 더 사줄 것도 아닌데
남이 열심히 영업하는게 그 사람 시간낭비 시키는 거 같고
결국 더 안 사주면 뒤로 욕할거 같고 해서 참 불편함.

여기선 빵이지만, 모든 영업에 대해 그런 기분을 느낌...

치즈맛나쵸    친구신청

쉽지않음

악성코드    친구신청

역발상을 하면, 오지말라고 하는 건가 싶기도

A-z!    친구신청

뭔가 부담스러움 ㅋㅋ

Future    친구신청

남자 손님에 대한 이해도가 부족하군요 ㅎㅎ

스카이워커82    친구신청

남자 손님은 무심하게 할인이나 증정을 주면 단골이 되는것을...

아뜨거    친구신청

주인분께서 눈에 익어서 너무나 반가운 마음에 아무 의미없이 건네신 말처럼 보여요.
말 자체는 아무 뜻 없을겁니다. 정말 자주 오시라는 말은 아닐거에요.
그 뒤로도 종종 가시면 반가운 마음에 뭐라도 하나씩 챙겨주실지도 몰라요.
[일반] 독특하고 재밌는 축구애니 (2) 2023/08/20 PM 11:49

블루 록

꽤 독특한 스포츠 애니 입니다


일반적인 팀 vs 팀의 스포츠 애니가 아니라

최고의 스트라이커 되기 위한, 공격수 유망주 300명이 서바이벌 하면서 생존 해 나가는 애니


전원 스트라이커로 이루어진 훈련생들끼리의 맴버 조합과 계략.

어제의 적이 동료가 되고, 오늘의 동료가 적이 되고, 지면 탈락되는 서바이벌 시합이 

마치 감옥 생존 애니 같기도 합니다



넷플릭스 1기 올라왔습니다



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광합성최고!    친구신청

잉? 그런가요? 단순히 축구애니 인줄 알았는데 ㅎㅎㅎ
한번 봐야겠군요

penman    친구신청

이거 그건가
"시시해서 죽고싶어졌다"
ㅋㅋㅋㅋ
[일반] 동생이 편의점을 오픈 했습니다 (12) 2023/08/20 PM 05:01

제가 반 투자하고 제주도 함덕에 오픈한 편의점

오픈특성 지인 방문. 현재 휴가철 관광객 덕이지만 첫 오픈 사람 많았습니다

이대로 계속 손님 많이 오게 해주세요




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칼 헬턴트    친구신청

오 편의점! 번창하시길 바랍니다!!

B_BBB    친구신청

감사합니다 !!!

기무치관종    친구신청

민호☆    친구신청

번창하세용~~

나멜리아    친구신청

번창하시길 바랍니다

일산백수님    친구신청

지리는 몰라도 잘되는 편의점의 외부 테라스. 내부에 식탁도 6인정도면 기본적으로 잘될수 밖에 없는 구성 구조가 잘나왔네요. 번창하시길. 참고로 저희집 앞 편의점이 그냥 아파트 상권인데. 내부 2인 테이블3개에 외부는 옆면에 테라스 2인 테이블 3개로 정말 밤낮으로 식사하고 음료마시는 주민분들 계속 들어가세요.

B_BBB    친구신청

제주도에서는 그래도 유명한 해수욕장 이에요. ㅎ
감사합니다

안톤버그    친구신청

오 햇빛도 좋고 앞마당? 도 넓찍하니 좋아보이네요!
잘되실겁니다!

별혜는밤    친구신청

번창하시길!

Wanderain    친구신청

진상이 없기를...
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