덤벨로우 5세트
1로우 / 턱걸이 2세트
1로우 2세트
풀오버 / 덤벨리프트 3세트
숄더프레스 / 사이드레이즈 3세트
푸쉬업 3세트
총18세트
 용기와 HLR 접속 : 1046 Lv. 18 Category
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