박스스쿼트 4세트
스쿼트 3세트
데드리프트 / 카프레이즈 3세트
런지 2세트
덤벨프레스 3세트
인클라인덤벨프레스 3세트
덤벨플라이 4세트
철봉운동(프리) 3세트
총25세트
 용기와 HLR 접속 : 1042 Lv. 18 Category
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