짐바이크 30분 = 9세트 계산
---
짐바이크 15분 = 4세트 계산
플로어프레스 4세트
인클라인프레스 3세트
인클라인플라이 3세트
덤벨컬/AB슬라이드 3세트
해머컬/완력기 2세트
총19세트
 용기와 HLR 접속 : 1046 Lv. 18 Category
전체보기
★ 운동乃(0) 【헬스메모장】(248) ├〔커팅플랜〕(38) ├〔커팅플랜2〕(34) └〔요가플랜〕(22) 【헬스이야기】(134) (0)★ 공부乃(0) 【읽기앤쓰기】(5) 【어쩌다창작】(3) 【영어야안녕】(3) 【프로젝트랑】(1) (0)★ 잡동사니乃(0) 【평범한잡담】(4) 【퍼온늬우스】(1)
ProfileCounter
|
|