짐바이크 14분(=4세트)
덤벨컬&숄더프레스 2세트
원암로우 6세트
인클라인로우 2세트
데드리프트 / 풀오버 2세트
총16세트
 용기와 HLR 접속 : 1042 Lv. 18 Category
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