런지 4세트
스쿼트 5세트
박스스쿼트 / 데드리프트 2세트
레그업 2세트
덤벨프레스 3세트
플라이/시티드덤벨컬 3세트
스쿼트&푸쉬업 1세트
총20세트
 용기와 HLR 접속 : 880 Lv. 16 Category
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