6세트 = DDPY 30분
4세트 = 덤벨컬
3세트 = 라잉익스텐션/클로즈그립프레스
4세트 = 케이블익스텐션
2세트 = 덤벨컬/해머컬
3세트 = 푸쉬업
총22세트
 용기와 HLR 접속 : 1042 Lv. 18 Category
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