1. ●●● 스쿼트
2. ●● 턱걸이
3. ●●●● 랫풀다운
4. ●● 원암로우
5. ●●●● 푸쉬업
6. ●● 해머컬
7. ●● 런지
8. ●● 카프레이즈
9. ●●●●●● 짐바이크
총27세트
 용기와 HLR 접속 : 976 Lv. 17 Category
전체보기
★ 운동乃(1) 【헬스메모장】(240) ├〔커팅플랜〕(38) ├〔커팅플랜2〕(34) └〔요가플랜〕(22) 【헬스이야기】(134) (0)★ 공부乃(0) 【읽기앤쓰기】(5) 【어쩌다창작】(3) 【영어야안녕】(1) (0)★ 잡동사니乃(0) 【평범한잡담】(3) 【퍼온늬우스】(0)
ProfileCounter
|
|