낌댕 MYPI
낌댕
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전체보기 -일상-(15)-한잔-(11)-여행-(1)

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[-일상-] 일일 일식을 3년넘게 하는중인데요... (27) 2013/09/05 AM 10:18
주변에서 가장 많이 하는말이 한끼만 먹고 어떻게 사냐고 그러는데...
걍 살만합니다ㅋ현재 179에 61 유지중인데 먹으면 바로 살찌는 체질이라 매일 아침에
공복중에 싸이클1시간 매일 합니다.술독도 뺄겸
3년이다 보니 장.단점도 알게 되었는데요
장점은..
1.몸이 가볍습니다.확실히 속 도 편하구요
2.식비가 줄어듭니다...
단점..
1.힘이 없습니다ㅋㅋ 진짜 힘쓰는 일하면 맥 못춤
2.남들 밥먹을때 혼자 뻘줌해서 아에 요즘엔 낮에 사람 안만남..
3.하루 한끼라 뭐먹을지 맨날 고민됨..(거의 고기 먹는듯)

장단점 적어보니 요정도쯤 되는데 몸 가벼워지는거 좋아하시면 한번쯤 해보시는것도
좋을듯 싶네요..다만 주변 사람들 같이 먹을때 혼자 빠질수 있는분이라면 ㅎ

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기아타이거즈    친구신청

힘없는게 엄청 큰 단점 같은데요..

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음..일상생활 하는데는 지장은 없더라구요 ㅎ

asubuhi    친구신청

식사량이라는 게 시간이 지나면 익숙해지더라구요.

오히려 나중에 늘리는 게 어려울 정도로.

낌댕    친구신청

아침. 점심에 뭐 먹으면 속이 거북해지더라구요..사람 몸은 참 신기한듯..

악력    친구신청

공복시 오는 특혜를 입는 것은 좋지만 자칫 위험할 수도.. 잘 판단하시길 바랍니다.

낌댕    친구신청

몸에 이상이 오면 다시 세끼 다 챙겨먹어야겠죠 ~운동도 꾸준히 하고 ㅎ

Emile    친구신청

61이면 마르신거같은데.. 뭐 지방 붙어있는거보단 낫겠죠ㅋㅋ

낌댕    친구신청

30되면 살찌울라고요 ㅎㅎ 나름 20대는 슬림하게 보내보고 싶어서...

노란삐용이    친구신청

남자는 힘인데...ㅠ..

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힘쓸때도..없어서.....ㅜ힘 한번 쓰고싶다 헠헠

여왕님★    친구신청

삐용님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헤지호그    친구신청

너무 말라도 보기안좋은데... ㅠ

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똥배만 나오네요...

붉은망토    친구신청

몸에 이상이 오면 큰일이 날 수 있으니 최소 2.5끼는 드세요..

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일년에 한번씩 종합검진 받는데 아직 문제는 없는듯 싶네요 그래도 늘 조심해야겟죠 ㅎ

ㅋㅍㅋㅍ    친구신청

요즘 생활패턴이 엉망이 되서 반 강제로 1일1식 중인데 견딜만 하긴 하더군요
몸에 힘이 없긴 한듯 ㅎㅎ

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대신 몸이 가볍다는 느낌 안드세요?ㅎㅎ 힘은..뭐....하,,

서 수진    친구신청

179에 61이면 상당한 저체중이실꺼 같은데요. 한 67정도는 되셔야 괜찮으실꺼 같은데...

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먹으면 바로 찌는체질이라 일부러 아침에 매일 운동중입니다..어케보면 정신병인것 마냥
몸무게에 예민해서..

자유인강산에    친구신청

헉 엄청 마르셧네요;;

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그런가요?일부로 61~62 유지할라고 엄청 노력중인데..ㅜ

동해sea2548    친구신청

일상에 지장이 문제가 아니라 하루에 한끼면 그러다 위암걸릴 확률 높습니다;; 안드시는 식끼대신 간식거리로 대체하는 편이 제일좋으심.. 179에 61이면 비정상입니다 그거 ;;

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아...참고 하겠습니다..ㅜㅜ

성의과학적이해    친구신청

다른 것보다 생식능력이 저하된다는 이야기가 있는데 한 번 알아보심이... ;;;

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헐 진짠가요?...아...알아봐야지..

브람스    친구신청

아침 점심을 드시고 저녁을 줄이셔야될거 같은데.

뭉게구름이    친구신청

너무 마르면 없어보여요.... 제가 183에 90인데... 적정체중이 인바디에서 85-86 이던데... 슬림한 정도가 아니라 너무 없어보일거 같아요...
[-한잔-] -자작-찜닭,우렁쌈장 (8) 2013/09/05 AM 09:45

좋은 안주에는 소주가 필수...웁스

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여왕님★    친구신청

찜닭 ㅠㅠ 우렁쌈장 ㅠㅠㅠㅠㅠ

낌댕    친구신청

그래도 밖에서 파는 찜닭이 더 맛있는듯...ㅋㅋ

자유인강산에    친구신청

헐 닭... 닭달ㄷ락 ㅜㅜ

낌댕    친구신청

닭닭닭 닭은 인류의 보물입니다

트라이앵글왕    친구신청

우렁 쌈장!!!!!!

낌댕    친구신청

우렁 맛있죠 ㅎㅎ

그카지마    친구신청

찜닭 ....당면안보이므로 패스~~~~
호박잎 쌈장 ㅎㅠㅎ

낌댕    친구신청

당면 좋아하시구나~당면중에 칼국수면 처럼 생긴거 좋아하는데 잘 안보네요
[-일상-] 어제 피부과에 갔는데.. (5) 2013/09/04 PM 12:21
악건성 아토피라는 충격적인 애기를 들었네요...28년 살면서 피부 좋다는 애기 많이 들었는데
아토피라니...피부라는게 확 가긴 가나보네요..이제라도 관리좀 해야지..

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여왕님★    친구신청

올ㅋ 동갑으 정ㅋ
그나저나 아토피라니 고생하시겠네요 ;ㅅ;

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이마에 엄지손톱 만한 크기 부위만 아토피라 그나마 다행이네여..안퍼지게 관리해야할듯 ㅎ

애고고    친구신청

스트레스가 문제임;; 관리 잘하면 괜찬아져요

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아 그런가요?ㅎㅎ 역시 스트레스가 만병의 원인인듯요

gteaplus    친구신청

아토피 많이 좋아졌다는 사람들 보면 전부 공기 좋은곳 가서 효과 많이 봤더라구요
[-한잔-] -배달-엉클파닭 (0) 2013/09/04 PM 12:20

동네에서 나름 맛있는 치킨집~파닭 반 간장다리 반 만칠천원!!

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[-일상-] 혹시.. (20) 2013/09/03 PM 02:54
음식 한가지에 꽂힌적 있으신가요? 전 일주일째 집에서 고추장삼겹살 해먹는중 ㅡ..ㅡ;
도대체 질리지가 않음ㅋㅋ양배추넣고 먹고 담날엔 버섯넣고 먹고 담날엔 양파넣고 무한 반복ㅋㅋ

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여왕님★    친구신청

고기요

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해물과 육류 둘중에 고르라면 무조건 육류!!

곰돌아굴러    친구신청

밥이요

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음,,,한국인은 밥이죠 ㅋ

하라 사오리    친구신청

여자요 라고 적으려다가 아... 난...
모니터요

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한여자라면 질릴수도...ㅋㅋㅋㅋ

찹쌀떡모찐    친구신청

닭죽이요. 일주일 동안 하루 삼시세끼 닭죽만 먹어본 적은 있네요.
닭죽에 오징어젓은 환상의 조합임.

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헉 닭죽에 오징어젓 ㅋㅋ 생각만해도 침고이네요 !!

귀폭월향    친구신청

소고기요.ㅋㅋㅋ

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전 소 간이 그렇게 맛있더라구요 ~식감좋고

Citadel+    친구신청

카레요 ㅎㅎㅎ

낌댕    친구신청

카레 좋죠 ㅋ 토핑 바꿔주면 찹찹~

CRAZY DRIVER    친구신청

제아내는 항상 한가지 음식에 꽂히곤 합니다.
연예초기에는 냉면 겨울올때까지 냉면먹음ㅜㅜ
최근에는 5월부터 8월까지 매일 수박 ㅜㅜ
지금 초록색에 검은 줄만 봐도 토쏠림

낌댕    친구신청

ㅋㅋ 저희형도 저때메 고추장 삼겹살 보기도 싫다 하더군요~

P-earl    친구신청

해초류를 무지 좋아하는데 요즘은 내부피폭이 무서워서...;ㅅ;

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아 저도 이자까야 가면 주는 해초류 무지하게 좋아하는데 ㅎ 소주안주에 딱인듯!

호카갱    친구신청

저도 일년내내 카레만 먹은적 있습니다

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카레 좋아하시는분들이 많군요 ㅎ

Marine813    친구신청

치맥..
일주일에 4번까지 시켜먹음..
바삭한 치킨반 양념반... 아직도 안질림;;

낌댕    친구신청

전 치쏘 파라 치킨 한마리 시키면 둘이서 2일먹음 ㅎㅎ
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