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비단흑건(멸치왕) 접속 : 5478 Lv. 68 CategoryProfileCounter
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한마디 남겨주고 가세요. 플래시맨 (2082696) 2014/04/26 PM 09:49 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기
트레이닝에 대해 알기쉽게 정리해주셔서 잘 봤습니다. 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:16 마이피 l 친구신청 l 쪽지
복부비만의 경우 하체트레이닝과 유산소운동이면 잘 빠지죠...
물론 얼마나 유지하느냐인데.... 유산소는 줄넘기 추천드리고 하체는 스쿼트 운동인들 세간에는 닥치고 스쿼트라는 말이 있죠... 이작이 (439638) 2014/04/26 PM 08:48 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기 정말 잘보고 갑니다 ㅠ 쪽지 하나 남겼는데 답장 부탁드려봅니다! 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
넹넹 ㅎㅎ
intelVSAMD (1020715) 2014/04/22 PM 04:18 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기
안녕하세요 운동관련 글 읽고 많은 도움이 되서 친추드리고 갑니다. 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
더 열심히 활동하겠습니다 ^^
미안해... (957265) 2014/04/18 PM 07:28 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기
안녕하세요 운동 관련 포스팅을 보고 나니 덕분에 많은 걸 알게 되었습니다 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
실례라니용 ㅎㅎㅎ
친추감사드려요 산양을사냥하자 (1011211) 2014/04/17 PM 03:09 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기
좋은글 읽었습니다 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
멸치탈출!! 함께 해봐요 ㅎㅎㅎ
깅디깅 (594733) 2014/04/17 PM 02:44 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기 좋은 글 읽고 친추드리고 갑니다~ :) 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
감사합니다 ^^
노스윈드 (377612) 2014/04/17 PM 01:33 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기 좋은 글 많이 읽고 갑니다^^ 친추드리고 갑니다! 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:15 마이피 l 친구신청 l 쪽지
캄사합니다
NickON (1069581) 2014/04/17 AM 11:55 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기 요즘 운동에 관심이 많아서 마이퍼 운동덕후님들 글 많이 찾아보고 있습니다. 도움이 될까하여 친추드리고 갑니다~ 비단흑건 (587575) 2014/04/26 PM 11:14 마이피 l 친구신청 l 쪽지
감사합니다 열심히 올릴게요 ㅜㅜ
지켜줄게요 (2397025) 2014/04/16 PM 08:04 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기 좋은 글 잘 보고 갑니다 :D 비단흑건 (587575) 2014/04/16 PM 11:32 마이피 l 친구신청 l 쪽지
캄사합니다 ^^
†아우디R8 (685010) 2014/04/16 PM 02:51 마이피 l 친구신청 l 쪽지보내기
친구추가해야될것만 같은 마이피의 정보력입니다. 비단흑건 (587575) 2014/04/16 PM 11:32 마이피 l 친구신청 l 쪽지
컨텐츠가 아직 많이 부족한데 말이죠 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
5월부터 본격적으로 활동할것 같습니다 |
