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[어깨 운동] 어깨운동 2일차 (4) 2015/08/20 PM 08:47

바벨프레스 50kg12회 4셋 45kg12회 4셋 40kg12회 4셋

50kg12회 2셋 45kg12회 2셋 40kg12회 2셋



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Despicable Me    친구신청

ㅊㅊ 드리고 갑니다 ㅎㅎ

레미본명숙희    친구신청

ㄳ합니다!

월간하체    친구신청

프레스로만 뽕을 뽑으시는 거군요
아 그리고~ 레미님 어제 조언해주신거 너무 감사합니다 ㅎㅎ

레미본명숙희    친구신청

어뽕이 절실하게 느껴져서 ㅋ
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