방명록

풍수   2014/04/09 AM 12:30

흑건님의 웨이트포스팅을 보고 많은 생각이 들어 친추 보내 봅니다.

친추 받아주세요~

비단흑건   2014/04/16 PM 11:32

감사합니다 !!

무명   2014/04/04 PM 06:14

웨이트 좋은 글 보구 갑니다.~
친구 신청 합니다.~

비단흑건   2014/04/16 PM 11:31

자주 들러주세요~~
균형운동 잊지 마시구요!

익은고기   2014/03/30 AM 11:00

좋은글 읽고갑니다 :)
친구신청도 하고갑니다 :)

비단흑건   2014/04/16 PM 11:31

친신 감사합니다!

asmodus   2014/03/29 PM 09:42

좋은 글 감사합니다. 당장 내일부터 등운동을!!!
그리고 자주 찾아뵙고 싶어서 친추 신청 합니다

비단흑건   2014/03/29 PM 09:47

자주 놀러오세요 ㅎㅎㅎㅎ

제니퍼 로렌스   2014/03/29 PM 09:15

아니 이렇게 유용한 마이피가...!! 친구신청하고 갑니다~

비단흑건   2014/03/29 PM 09:47

친신 감사합니다 ㅎㅎㅎ

*하쿠나마타타*   2014/03/29 PM 09:04

체중이 불어 운동준비하던 중 마이피에서 좋은 글 보고가네요.
친구신청합니다~ 받아주실꺼죠?!

비단흑건   2014/03/29 PM 09:46

넵 ㅎㅎㅎ
체중증가는 그냥 꾸준한 운동이 답이죠 ㅎㅎ

Focke-Wulf   2014/03/29 PM 09:01

웨이트 트레이닝 포스팅글 오늘 쭉 읽었는데, 정말 알기쉽게 설명해주시는 것 같아서 자주자주 들를려구요.

친구 신청하고 갑니다!

비단흑건   2014/03/29 PM 09:46

어이구 감사합니다 ㅎㅎ
자주 놀러오세용

그아앙   2014/03/29 PM 08:43

친구신청하고 갑닏 ^^

비단흑건   2014/03/29 PM 08:47

감사합니다 ^^
자주 들러주세요

변미남이다   2014/03/20 PM 08:14

친구 받아주셔서 감사합니다 너무 좋은 정보가 많이 있네요..

비단흑건   2014/03/29 PM 08:47

난잡한 글이 많습니다 ㅠㅠ
해석해서 봐주시면 감사하겠습니다. ㅋㅋㅋ

서 수진   2014/03/18 PM 11:02

친구신청합니다. 저도 운동에 관심이 많아서 좋은정보 얻어가고 싶습니다^^

비단흑건   2014/03/29 PM 08:46

넵 감사합니다 자주 들러주세요 ㅎㅎㅎ