다음주 토요일 강화공설운동장서 갑비고차 울트라마라톤이 있습니다

400 여명이 참가하지만 오늘은 대회관계자인 10여명만 주로 점검을 위해 일주일 먼저 달립니다

그리고 본대회에서는 cp마다 자원봉사를 합니다

반가운 사람들과 먼 고행길을 시작합니다

발가락 물집하나만 생겼고 부상없이 완주했습니다 

이제 다음주 본대회에서 자원봉사 갑니다

저번주 100킬로 달리고 3일만에 연습입니다

평소연습은 모래주머니차고 산이있는 언덕을 달립니다

100킬로 이상 37번째 완주입니다

13년도에 186킬로서 포기한대회

이번엔 이벤트로 100킬로만 달립니다