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[기본] 나이를 먹으니 진짜 계속 여기저기 아프다..-_-;; (6) 2019/09/02 AM 12:09

오른쪽 귀가 먹먹해서 병원가고

이게 좀 괜찮으니

아랫니쪽이 아파서 좀 고생하고

신경성 이었던거 같음..

이게 좀 괜찮으니

오늘 아침부터 갑자기 왼쪽 등이 또 아프다..음

최근들어 책공부 하느라 계속 의자에 기우뚱 갸우뚱하며 앉았었던게 원인일까...??

크레이지 바츠 친구신청

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2019/09/02 AM 12:22

40 넘어가니 진짜 살기위해 운동한다는게 무슨뜻인지 정확히 알겠어요.
청소년기에 전국대회에서 금메달 딸 정도로 운동 잘 했었는데 그거 믿고 버티기엔 세월이.. ㅠㅜ
이제는 혈압도 높아지고 당수치도 걱정해야할 판이라. 크흨.
병이 있으시다면 빨리 치료하시고 무엇보다 예방이 우선이니 유산소 운동 시작해보세요.

나와똑같은눈을하고와라 친구신청

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2019/09/02 AM 12:41

저도 중고딩때와 이십대때에는 진짜 운동신경도 좋고 날라 다녔는데 27살부터 안움직이기 시작하고
살찌고 그러다보니 세월에 무게가 장난이 아니네요...;; 먹는거 잘 먹어봤는데.. 운동을 안하니 답이 없더군요.. 진짜 운동이 왜 만병통치약인지 올해들어 더욱 더 깨닫게 됩니다 그래서 전 요즘들어 운동을 꾸준히 하고 있어요 조금 몸이 나아지네요 그리고 생활습관 자세에서 어깨와 목 허리 뻐근하게 오게 되더라구요 책상에 앉아서 컴터할때 허리 펴고 어깨 펴고 키보드랑 마우스 앞으로 당겨서 하니 편하더군요

NEXT_GO!! 친구신청

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2019/09/02 AM 12:44

어떤 운동인지 조금만 적어주세요
저도 하고싶습니다

제누티 친구신청

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2019/09/02 AM 12:44

40넘은지 꽤 됬지만 20대때하고 체력적으로 다른걸 전혀 모르겠는데...
세월의 흐름에 따른 신체나이를 못느끼겠습니다.
나이는 그저 숫자일뿐이라는게 맞는 말이더군요.

저는 미혼이지만, 주변 결혼한 친구들은 나이탓 자꾸하는데 이해가 하나도 안 됩니다.
결혼을 해서 육아노동탓에 몸이 지쳐있다고 여겨질 뿐입니다.

강철중 친구신청

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2019/09/02 AM 01:52

..곧 40인데 의자 나르다 손이 삐었는데 3달이지나도록 안낫던데요...잠자고 일어나도 전혀 개운하지않고

크롯찌 친구신청

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2019/09/02 AM 07:46

충분한 비타민과 영양소섭취를 일삼는 매일이 이어지죠..

방법은 강구하면 얼마든지 있습니다. 힘내십쇼!

[기본] 델 또는 hp 데스크탑 사용중인 사람있나요? (3) 2019/08/26 PM 04:55

본체만 이백~이백오십정도 생각하고 있습니다

업그레이드나 오버는 안할거구요

3디그래픽 작업용입니다

게임은 안합니다

조립식, 아니면 델이나 hp중 어떤게 나을까요?

찰리퓨즈 친구신청

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2019/08/26 PM 05:00

조립식이죠 무조건 이제는 gtx 2060 달리고 i5 9400f인가 달린게 76 만이면 사던데요 프리도스 모델이고
프리미엄 pc방이라 불리는데가 이정도 사양이더라고요

嘆きの樹 친구신청

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2019/08/26 PM 05:00

이래저래 지원 괜찮은 웍은 HP입니다

블랙베어 친구신청

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2019/08/26 PM 06:45

as생각하시면 hp가 센터가 많아서 더 편하실듯해요

[기본] 독해 한문장 질문입니다(해부학관련) (3) 2019/08/23 PM 08:53

"Consequently, little transverse motion actually occurs between the tibia and femur."

"결과적으로, 정강뼈와 넙다리뼈 사이에서 실제로 거의 횡방향 움직임이 일어나지 않는다."

아래는 번역기로 돌린건데요, 맞나요?

pians 친구신청

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2019/08/23 PM 09:12

문장만 봐서는 정확한 뜻을 모르겠는데요
전체 문맥을 봐야할듯
결과적으로 정강뼈와 넙다리뼈 사이의 transverse plane 위로 이동은 약간은 일어난다 라고 봐야할듯

tibia 와 femur 의 관계를 생각해보면 전후좌우로 약간은 움직일수 있는 상태이라서 말이죠

애초에 인체 관절 구조가 몇몇을 빼면 완전히 풀로 붙혀진것처럼 딱 붙어 있지 않아서;

마리노 친구신청

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2019/08/23 PM 10:13

Little transverse motion actually occurs
거의 횡방향 움직임이 일어나지 않는다
약간 일어난다는걸
다른 말로 거의 일어나지 않는다고 번역해버렸네요.

약간 일어난다가 맞습니다.

NEXT_GO!! 친구신청

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2019/08/23 PM 10:39

역시 그렇군요
답글 주신 두분, 감사합니다

[기본] 갈비찜(?) 해먹어보려 하는데 조언좀..부탁드립니다 (15) 2019/08/20 PM 06:28

쇼핑몰에서 다 만들어진거 사려고 했는데

한결같은 후기가 양이 너무 적다였습니다

그래서 그냥 혼자 한번 해보려고 합니다

갈비양념, 파, 소주(잡내없애기용), 돼지갈비 만원어치

이렇게 해서 해먹어보려고 하는데 괜찮을까요?

간장으로 직접 양념하는것도 좋을것 같긴한데

그냥 귀찮고 해서ㄷ다 만들어진 양념으로 하려고 합니다

조언좀 해주세요

랑。 친구신청

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2019/08/20 PM 06:33

인터넷 레시피대로 해보는 것도 나쁘지 않아요
핏물빼는게 귀찮지 만드는거 자체는 크게 난이도 있진 않다고 생각합니다

Bodhi_Prajna 친구신청

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2019/08/20 PM 06:33

네 충분해보이는데요. 갈비찜 드실 때 곁들여 넣는 야채만 준비하시면 되겠어용.
네**에 갈비찜레시피 라고 치면 정말 다양한 레시피가 나오니 많이 살펴보시고 제일 간단해보이는 거 선택해서 도전해보셔용

뿌남 친구신청

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2019/08/20 PM 06:34

갈비는 핏물제거 먼저 하시고 양념 넣고 버무려서 압력솥에 칙칙칙 하시면 끝?

라이온하트 친구신청

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2019/08/20 PM 06:35

떡이나 당면 미리 불렸다가 넣으면 더 맛있음

NEXT_GO!! 친구신청

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2019/08/20 PM 07:55

오호 떡은 생각 못했어요
떡도 추가하겠습니다

레이브라르 친구신청

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2019/08/20 PM 06:37

시판양념은 좀 달아요 매운거 괜찮으시면 고추같은거라도
좀넣어서 단맛을 줄이는게 좋습니다

로얄꽁치 친구신청

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2019/08/20 PM 06:42

핏물제거만 잘하면 일단 칠부능선은 통과
시중에 파는 양념들은 좀 다니 살짝 맛보시고 원하시는맛 추가하시면 될듯

유아쏵 친구신청

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2019/08/20 PM 06:43

인터넷 검색이 더 양질에, 자세한 정보가 나올텐데요..

mirer 친구신청

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2019/08/20 PM 06:44

갈비를 핏물을 1시간정도 빼주고 삶으면 잡내가 덜하지요. 피뺄 시간 없으시면 소주나 청주로 2,30분간 삶아서 국물 버리시고 고기를 찬물로 행궈 주고, 중불로 냄비뚜껑 덮고 1시간 끓이면 부드럽게 삶아져요. 이때 기성품 갈비양념cj나 오뚜기꺼 작은병 1개분량을 냄비에 같이넣고 양파랑 당근 감자 취향 크기로 잘라넣어 졸여 주면되요. 야채에서 채수가 생기기 때문에 물도 적당량만 넣으세요.

하마아찌 친구신청

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2019/08/20 PM 06:45

소갈비면 핏물은 하룻밤 정도 빼세요
중간에 물 몇 번 갈아주면서.
그거 제대로 안하면 텁텁하고 잡내 장난 아닙니다.

NEXT_GO!! 친구신청

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2019/08/20 PM 07:56

네 핏물제거가 가장 중요하군요
꼭 그렇게 할께요

IIIlllllIlIlII 친구신청

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2019/08/20 PM 06:47

밤. 필수.

안뎀 친구신청

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2019/08/20 PM 07:02

돼지갈비는 좀 오래 삶아야 부드러워서

그것만 해주면 시중에 파는 양념으로 충분히 맛있게 해드십니다

볼륨최대로 친구신청

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2019/08/20 PM 07:12

육질을 부드럽게! 하는게 관건이죠 사과나 파인애플 갈아넣어서 좀 재워놓으면 좋아요 너무 오래하면 고기가 부스러지니 주의..

NEXT_GO!! 친구신청

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2019/08/20 PM 07:57

다들 좋은 댓글 주셔서 감사합니다
맛있게 해먹을수 있을거 같아요^^

[기본] 대체 왜 레오폴드는 무선이 나오지 않는가? (3) 2019/08/13 PM 11:57

일년전에 레오폴드는 이미 무선 시제품을 공개했는데

https://www.techpowerup.com/245053/leopold-debuts-new-keyboards-and-keycaps-at-computex

그후로 감감무소식이니 음..

GOODSPEED 친구신청

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2019/08/14 AM 12:27

키보드 신제품 쏟아져 나오는거 보면 시장이 그렇게 작은것 같지는 않은데 돼게 미적지근 하네요 특히 레오폴드 무선이라고 하면 잘팔릴것 같은데 말이죠

심판자z 친구신청

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2019/08/14 AM 12:30

글게요 나오면 바로 살텐데

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2019/08/14 AM 08:49

데이터 연결 포트도 안바꾸는데요 뭐 ㅋ 레폴은 지금 시즌마다 키캡 색상놀이에 빠져있음

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