사진 주의

 스피닝 

항상 퇴근 후 회사 지원 헬스장에서 함

1주일에 3번 정도 한 3년 간 듯

재미있게 운동하기엔 스피닝이 좋음 

선생님 따라 다르지만 너무 힘들어서 

타다가 현타 옴 왜 이렇게 까지 힘들게 살아야하나.. 

그래도 재미있음 

디스크가 있는 나에게 좋은 운동은 아니었음 

요가

스피닝 하기 전에 했던 요가 

이것도 꽤 꾸준히 함 

오래 앉아서 컴퓨터 많이 하시는 분들 

요가 하세요

강추 

줌바

사진이 없네 

줌바도 한 1년 했었는데 재미있었음

처음엔 동작을 못 따라가서 버벅이는데 한달 정도 하면

잘 따라하게됨 

따라해야 재미가 있음 

퍼스털 트레이닝 

pt샵 한 타임 한명 수업이었고

지방이라 그런지 가격이 매우 저렴했음에도

선생님이 정말 잘 가르쳤음..

토 나올 정도의 강도였기 때문에 너무 힘들었다.

만족도 매우 극상

스쿠버 다이빙 

운동이라고 할 수 있나..? 

스쿠버 다이빙 

세부가서 오픈워터 자격증 땀 

클라이밍

잘한다고 칭찬 받았었는데 

지루해서 안함 

점핑잭

점핑잭 할 때 사진이 없네

힘들지만 정말 재미있는 운동..

영상 틀어 놓고 하는 업체 말고

선생님이 직접 같이 타는 점핑잭을 해야 재미있음

강도도 매우 높음

필라테스

4개월 정도 함

운동 강도 약함 

나에겐 별로 맞지 않았음 

차라리 요가 추천 

헬스

아파트 내의 헬스장에서 출근 전 운동

입주민 전용이라 한달에 만원만 내면 됨

싼 가격에 비해 있을 건 다 있었음 

폴댄스

나랑 가장 잘 맞은 운동

매우 재미있음 

1년 반정도 했고

이직 한다고 그만 둿는데 

지금 피티 끝나고 다시 갈 예정 

정말 재미있고 성취감 높은 운동 최고 

퍼스널 트레이닝2

현재 하고 있는 운동

여기 pt샵은 비싸긴 하지만

PT 없는 날 언제라도 헬스기구들을 이용 할 수 있다.

출근 전에 감 

                                                         전 너무 게으른 사람이라 

정말 운동 하기 싫고 귀찮지만

억지로 스스로를 등 떠 밉니다 

건강해야 지금 하고 있는 일도 오래 할 수 있을 테니깐요 

즉 돈 벌려구 운동합니다 ㅜㅜ.. 

건강하게 돈 벌자..:D  

연일 미장 하락소식에

사고싶은 종목은 많으나 

환율이 너무 부담스럽네요

그럼에도 

어제 밤부터 다시 해외주식을 사기 시작했습니다.

환율이 떨어질 때까지 

우선은 배당금으로 쌓아놓은 달러로 

매수 합니다.

가지고있는 달러 떨어질때까지

다른건 안 사도

이 3종목은 계속해서 매일 매일 매수 이어갑니다 

( 나스닥 주식은 사지 않기 때문에 미장 박살에도 계좌는 아직 건재합니다:D .) 

벌써 5월입니다 

서울 겨울 추위에 정신을 못 차리던게 

엊그제 같은데 

봄 마저 지나가고 있군요 

KT&G 와 SK 배당금을 끝으로 

4월 주식도 마감되었습니다 

나스닥이 폭락하고 환율이 폭등하고

주식시장이 아비규환이었던 

4월 시장에서 

나름 선방한 결과가 나왔습니다.

막판에 해외주식 하락으로  3,783,933원으로 마감합니다.

그래도 플러스로 마감해서 상위 8%에 들었군요 

이번달은 주식계좌에 300을 입금했습니다

매일 종목당 1주~3주씩 꾸준히 매입해서 크게 체감은 안되지만

항상 매월 2~300씩은 주식을 사고있습니다.

작년에는 많을 때는 천 만원씩 투자한 적도 있었죠

텐센트 주식배당으로 받은 징둥닷컴입니다. 

받자말자 바로 안팔아서 만원 손해보고 팔았지만

공짜 주식이라 이득입니다. 

제가 목표로 매입하고있는 주식 외에는 관심이 없기 때문에

그 어떤 종목도 검색조차 하지 않았네요 ㅎ 

4월달 최종 배당금입니다!. 2,674,044원이네요

더리치에서 예상한 예상 배당금과는 약간 차이가 있지만

그래도 비슷한 것 같습니다. 

4월은 배당의 달이라 

배당금 덕분에 손익이 많이 났습니다!

역시 하락장에선 

보수적이 투자가 마음이 편합니다 

5월달도 화이팅! 

(후.. 이미지에 제 이름이 노출되어있어서 부랴부랴 가렸습니다) 

흐르는 시간은 막을 수 없지만. 

시간을 돈으로 살 수 있는 방법이 있습니다

바로 

주식투자 인데요 

예를들어, 제 1년 수익율을 평균 천 만원 ,

배당금 500이라고 잡았을 때

저는 1500만원치의 시간을 산 것과 마찬가지 입니다. 

즉 3개월의 월급을 벌었으니

3개월의 시간을 얻은 것과 마찬가지죠

1500만원x 10년 이면

1억 5천만원이고

현재 월급으로 계산해서 30개월

 2년의 6개월의 시간을 벌었습니다. 

그런데 여기에 복리의 마법과 배당 증액, 연봉 상승까지 더해지면

더 빠르게 시간을 살 수 있겠죠.

하루라도 빨리 노동에서 자유로워 질 수 있도록 

열심히 시간을 사겠습니다 :D 

요즘 여러 매체에서 시장이 안 좋다고들 해서 

계좌를 봤는데  

잘 체감이 안되네요 

일희일비 하지 않습니다 

매년 그랬거든요 

그럼 다시 일하러 ~

아직 받을 배당금이 더 남았는데도 4월 수익율이 나쁘지 않아서 좋습니다 

이대로 4월도 잘 마감하길 바래봅니다 ^^ 
영차영차~ 

( 아 참고로 등록한 피티샵은 매일 출근 전 1시간 씩 운동 하고 있습니다.ㅎ )

미래는 알 수 없지만

확실한 결괏값을 내는 2가지가 있습니다

바로 

주식과 건강이라고 생각하는데요 

주식은 오래 인내한 만큼 결실을 보고 

건강 역시 투자한 만큼 결실을 본다고 생각합니다.

작년 까지만 해도 필라테스, 폴댄스 등 

각종 운동을 해왔었는데요. 몇 달 동안 운동을 안 하니 

몸이 말이 아니더라구요. 

문득 건강이야 말로 최고의 노후 준비가 아닌가 하는 생각이 들어서 

바로 집 앞의 PT샵 등록했습니다.

회당 7만원..

가격 보고 동공지진이... 일어났지만

회사와 제휴가 되어있어서 약간 할인 받고

30회 등록했습니다

다행이 4월에 배당금이 몰빵 되어 있는 바람에

충분히 충당하고도 남았습니다.

더 리치의 예상 배당금은 대략 270만원 정도군요

하지만 텐센트에서 준 주식배당인 징둥닷컴 판 거 까지 합하면

4월 배당금은 290만 원 정도 예상됩니다.

참고로 더리치는 중국주식 배당금은 합산이 안 됩니다. 

오늘로 1주일째 피티 없는 날에도 헬스장가서 운동 하고 출근 중입니다

재택근무 기간이지만 회사 밥이 엄청 잘 나오기도 하고

회사를 가야 규칙적으로 생활 할 수 있더라구요. 

작심 일주일이 되질 않기를 바라며 4달 꾸준히 아침 운동 퀘스트를 수행해 나가겠습니다.

여튼. 배당이 4월에 몰려있는 것도 문제입니다.

궁극적으론 다른 달도 월 200씩 받을 수 있도록 

계속 노력하겠습니다 :> 

/오늘 주식시장이 안 좋았는데요

제 한국 주식은 10%를 돌파했습니다 ^^ 

오늘 밤 해외 증시도 기대해봅니다!