- [나의 이야기] 무분할 3대운동만 하시는 분들 계신가요?
최근 불고 있는 3대운동만으로 하는게 인기 있는거 같은데?
대신 셋트 수나 횟수가 늘어 나겠지만
초보에겐 아주 좋은 운동프..
2013.03.20
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- [그냥] MT비?? 반반도 아니고 3천원 정도는
반반 내라는 것도 아니고
약간 부담 하는건 나쁘진 않아 보이는데
무조건 엠티는 남자가 는...
그래서 결국 전 혼자.....
2013.03.20
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- [그냥] 운동 프로그램을 너무 많이 짜도 안좋군요
http://blog.daum.net/sword0man
곧 여름이라 집중도 떨어지고
많이 참고 해야 될거 같네요
운동 프..
2013.03.19
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- [나의 이야기] 청바지는 세탁을 하지 말라고 하던데
만약 세탁을 할 경우 1~2년 후 에 세탁기에 뒤집어서 세탁하라고 하는거 같은데
워싱?때문인거죠?
전 땀을 비 오듯 쏟아 ..
2013.03.19
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- [나의 이야기] 리바이스 청바지 인기 없어졌나요?
요즘은 리바 입는 분들도 잘 안보이는?거 같고
가격도 많이 다운?되는거 같고
인터넷에도 글 보면 리바이스 청바지가 10만원..
2013.03.19
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- [나의 이야기] 이런 다리를 가진 여성이 좋더군요
이런 몸매가 전 좋아요
2013.03.19
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- [그냥] 운동하시는 분들 영양 섭취 어떻게 하나요?
일반 식단??도 제대로 못 먹고 있어서 ㅎㅎ
닭가슴살?은 섭취 해주면 좋다고 하는거 같은데
홈플러스 1+1 닭가슴살 행사 ..
2013.03.19
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- [운동영상] 벤치 프레스 정자세//
루리웹에서 운동하시는 분들이 말하시던,, 벤치 프레스 정자세
나중에 이렇게 한번 해봐야겠네요~~;;
2013.03.18
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- [운동영상] 벤치 프레스 자세
2013.03.18
3
- [운동영상] 이자세가 벤치프레스의 정석(정자세)인가요?
2013.03.18
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- [나의 이야기] 찜닭 먹고 왔어요 뿌잉
매워서 눈물 콧물 기타 물 흘리고 먹었습니다
2013.03.16
4
- [그냥] 오늘 무슨 날인가요?
커플들 손에 꽃다발? 비슷한거 들고 돌아 다니고
모텔로 향하네요
오후 4시부터 모텔 가는 분들,,,,,,,,,,,,,,,,..
2013.03.14
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- [그냥] 학교 폭력 관련해서 학교에 설치된 CCTV
아침 뉴스에 나오던데 무려 믿을 수 없는 50만 화소라서
얼굴 및 차량번호판 같은거 확인 불가
설치 기사가 설치를 이상하게..
2013.03.14
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- [사진 이야기] 대머리이지만~ 멋있는,,
음훼훼
2013.03.14
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- [나의 이야기] 쿠보탄
보통 열쇠고리형도 있으며
직접 나무를 깍아서 만드는 사람도 있더군요
볼펜형태의 제품도 있습니다
2013.03.13
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- [나의 이야기] 사이코 범죄자들이 많아서
보통은 볼펜 처럼 사용하다가
위급시 쿠보탄과 비슷한 호신용품으로 사용가능한 택티컬 펜
아마 일반 펜이랑 다른게 외형??의 ..
2013.03.13
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- [나의 이야기] 신제품 등장으로 침만 흘리고 있는 제품
ASP D60FK Talon Disc Loc
국내에서도 몇군데 판매가 되는걸로 알고 있으며
아마존은 $153.50 + $4..
2013.03.13
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- [나의 이야기] 운동하는 아이?
현실은 런닝 머신 에 티비만 보고 있는 분들이 많다는,,
최소 3대 운동만 잘해도 몸 좋아 진다고 들었지만
아직도 자세 무..
2013.03.11
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- [그냥] 여성들을 위한 운동기구?
저런거 다 필요 없음,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
2013.03.11
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- [나의 이야기] 치킨 혼자서 다 드시는 분?
가족들이랑 같이 먹었지만 다들 일찍 포기?해서
제가 거의 처리했는데
먹으면 먹을수록 맛있다는 생각보다
죽을거?같은 마..
2013.03.10
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