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[나만 그런가 하고 의문을 가지면서 적는 카테고리] 오늘 헬스장에서 본 엄청난 여성. (5) 2016/09/11 PM 07:14

일요일은 사람들이 드문 편 입니다.


남자 분들 보다는 여자분들이 더 많기도 하고요.


대체로 전문적으로 운동 하시는 분들이랄까.


아무튼 휴일에 여성 분들 경우 복장 자체가 아주 스바라시 하신 분들이 많은 편입니다.


근데 제가 오늘 본 여성 분은 엄청 났습니다.


키는 160대 정도 로 보이는데


마르기도 하셨지만.


하얀 나시티 에 뭐, 스포츠 ? 아무튼 그런거 착용 하시고.


배꼽이 보이는 그런 옷 인데


그것보다 더 대단한건


복근.


엄청난 복근


배꼽 주변의 복근들이 아주 그냥 근육으로 밀집 되어 있었습니다.


남자들도 그렇게 만들기 힘든데 어마어마하게 단련 하셨더군요.


게다가 운동량도 후덜덜.


런닝 머신도 전력 질주! & 천천히 이걸 한시간 넘게 반복 합니다.


우와, 덤으로 사이클 최고로 달리고


어마어마 하시더군요.


 

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카일로 렌    친구신청

그래서 예뻐요?

솔레이스    친구신청

이쁘죠.

[러스원]즈라더    친구신청

그래서 예뻐요?(2)

솔레이스    친구신청

이쁩니다.

치코리타짱짱몬    친구신청

역시 헬스장은 안구 운동 하러 가는 곳.....
[나만 그런가 하고 의문을 가지면서 적는 카테고리] 화가 많아졌네요. (3) 2016/09/06 PM 08:20

거의 화를 안 내는 편인데


다치고 일 못 하고


돈은 없고


이러니깐 없던 화도 생기는거 같습니다.


운동 하다가 다쳐서 피가 나는데


홧김으로 운동 하니깐 아픈지도 모르겠더군요.


운동 끝내니깐 아프다는 통증이 오더군요.


집에 있으면 욕이 방언 처럼 터져 나오고


끄응, 어지간히 속상한가 보네요.


 

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듀란보이    친구신청

관심있는 책을 사서 읽어보시거나 동네 가벼운 산책을 권합니다. 아니면 가만히 명상을 해보시는것도
좋을듯해요. 스트레스 줄어드셨으면 합니다.

Lovewords    친구신청

저도 화가 많아지는듯한데 화를 푸는 방법이나

마음을 평안히 하고 싶네요

Mr.Midnight    친구신청

요즘 같은 세상에 미치지 않으려면 마음속의 욕심과 화를 잘 다스리는 방법 밖에는 없는것 같습니다.
문제는 그 방법을 못 찾겠음 ㅠㅠ 욕심은 꼭 필요한게 아닌것 부터 하나씩 내려놓으면 될것 같기도 한데..;;
화 나는건 근본적으로 막을수 없으니 이미 폭발한 화를 빨리 내려놓는 방법이 있으면 좋을것 같네요.
[나만 그런가 하고 의문을 가지면서 적는 카테고리] 양손 혈관이 부었다네요. (10) 2016/09/05 PM 01:53

우체국 택배 알바 5일 했나요.


양손에 있는 혈관들이 부어 올라서 검은색? 상태 랍니다.


그 혈관 들이 부어 올라서 근신경들을 압박하는 상태 라나 뭐라나..


왼손은 붕대 감았고


엉덩이에  주사 맞고


팔에는 정맥? 주사 인가


그거 맞았네요


치료 기간 2~3주.


알바 한거 치료비도 다 날아가게 생겼네요 ㅡㅜ


팔자가 더럽다 생각은 했지만


이정도 일줄이야


일 복이 없는건가


월급 타면 보충제도 사고 부모님 용돈도 드릴려고 했는데


다 망했네요.


후우, 가만히 있기만 하면 우울해지니깐 헬스장 가서 하체 운동만 해야 겠습니다.


근데 난 왜 일만 하면 꼭 다치는건지 ㅠㅠ


 

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쏘지마    친구신청

그거 신청하세요 그거 뭐더라

우유-*    친구신청

산재?

쏘지마    친구신청

맞아요

솔레이스    친구신청

알바라 안될듯 단기 알바.

숨겨왔던나의~    친구신청

단기 알바는 보험 적용 안되는지라... ㅠ 기타소득이기 때문에 4대보험 적용이 되지 않아요. 단체로 부상당하지 않는 이상 개인적인 보상 받기는 정말 하늘의 별따기입니다.

응공    친구신청

노가다하다가 병원비가 더 나간다...뭐 이런 말이 있었는데...ㅎㄷㄷ하네요.

아리나공주    친구신청

택배 알바는 하는게 아니라능....
병원비가 더 나온다는 말이 농이 아니라능...

크레이지 바츠    친구신청

캐나다서 쉐프로 20후반에 연봉 5천찍음 (실수령액기준) - 얼마못가 허리 작살남 - 일년가까이 ㅄ 생활하면서 치료비 및 생활비로 구라좀 보태서 수억 해먹음;;
제가 욕심이 좀 있어서 빡세게 일한것도 있지만 어른들 말씀처럼 몸 갉아먹는 일은 하는게 아닙니다.
특히나 관절쪽은 나빠지는걸 더디게 할 수는 있지만 치료는 불가능합니다.

홀리오더    친구신청

명절성수기 떄 반짝알바는 피해야 됨, 돈은 여느때랑 별 차이없지만 일은 두세배 해야하니

파란반지    친구신청

보험 안드셨나요?
[나만 그런가 하고 의문을 가지면서 적는 카테고리] 손에 통증이 엄청 심하네요 (10) 2016/09/03 PM 10:54
주먹을 못 쥐는 상태 입니다.

어디보자 우체국 택배 알바 5일차 정도 인가요.

가기 전에 헬스장 가서 스트레칭 좀 하고 운동 하고

걸어서 3~5분 정도면 우체국 도착하고 일하고

이러는데

손이 점점 안 쥐어 집니다.

오타일수도 있지만

손가락 자체도 안 굽혀 지고

주먹 쥐는 것도 점점 힘든 상태 입니다. 손 자체에 쥐가 난듯한 느낌 이라까요

요령 없이 힘으로만 해서 힘든거다 라고 하는데

음, 새끼 손가락들은 거의 구부려 지지 도 않네요

손가락 자체가 근육통이 온 느낌?

손가락을 깍지 낀 상태로 상하 움직이면 엄청난 통증이 옵니다.

큰 물건 같은거 올릴떄는 그나마 괜찮은데

작은 물건들 같은거 정리하고 올려야 할때는 통증이 엄청 심하네요

그렇다고 크고 무거운 짐만 나르게 해달라고 할수도 없고

에휴...

이건 운동으로는 안될거 같고 치료는 어려울듯 하고

갑갑 하네요

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30년간현자    친구신청

손가락이 붙고 열이 있다면 통풍이 의심 되네요

솔레이스    친구신청

일 할때만 그러는데 통풍이라.. 그렇게 생각하니 엄청 무섭네요.

30년간현자    친구신청

일 할때만 그러면 아닐거 같네요 ㅋㅋ;;; 얼른 병원 가보시길요;;

파란반지    친구신청

손독오른거 아닌가요?

솔레이스    친구신청

글쎄요. 손에 통증은 근육통 이나 쥐 같은 느낌의 통증이라

뉴루리20160701    친구신청

저도 그러네요
바가지로 푸는일인데 그동안 안하다하니 갑자기 손이 부은것같은데 붓기는없고 주먹을쥐면 힘이 안들어가네요
아무래도 안하다해서 근육에 무리간듯싶네요
다음주 한번 지켜보고 안되면 병원가봐야죠

솔레이스    친구신청

병원 가도 물리치료 정도로 끝날듯 싶네요. 소염제는 너무 독하고 그러니 에휴

casval™    친구신청

아귀? 힘이라 그렇죠...그걸 많이 사용하시면 무리가 가서 그럴수도 있습니다...

저도 예전에 노가다 아파트 건설 현장에서 각층 산업 폐기물 마대자루에 넣어서 손수레로 간이 엘리베이터

로 치우는 작업을 한적이 있었지만.....그 무거운 마대자루를 들다보니 한달 내내 손,손가락 전체가

떨어져 나갈거 같더군요....운동을 해도 아귀힘을 키우는 운동은 잘 하지도 않으니.....


갑자기 무거운걸 아귀힘으로 사용할때 그럴수가 있습니다...다만 다른게 의심이 되면 병원을 한번

가보시는게 제일 좋습니다...

chainsaw    친구신청

손+손목 쪽에 염증이 생기신거 같군요..
손쪽의 염증은 한마디로 ' 쓰지 않고 충분히 쉬면' 회복이 됩니다..만
손이란게 안쓰고 살수가 없는 부위다보니 한번 하자가 발생하면
회복이 쉽지 않지요..;;
가능한 휴식하시고 물리치료 정기적으로 받으시기 바래요~

Laughing Man    친구신청

병원 가세요.
요즘엔 통증의학과 병원도 많이 있습니다.
[나만 그런가 하고 의문을 가지면서 적는 카테고리] 여름에 잔병들만 걸리네요. (1) 2016/08/17 PM 08:26

왼쪽 눈에 뭐가 나기 시작 하더니


눈 뜨면 아파지기 시작 하고 눈 뜨는게 힘들어 져서 억지로 병원 가서


눈 뒤집어서 눈 근처에 난 종기 인지 종양인지 제거 하고


난 다음에 목이 걸걸해 지고 아파지더니


이게 냉방병인지 감기인지 목이 마구마구 아파 옵니다.


에어컨도 없이 선풍기로 버티는 인간한테 냉방병 이라는 진단이 내려지면

너무 어이 없고


감기 라고 하면... 여름에 개도 안 걸리는 감기


둘중 하나든 기분 참 더럽네요 ㅡㅡ


 

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저도 목이 아픕니다. 이건뭐 음식 먹을때마다 아프니 ㅠㅠ
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