10키로 확빼니까 진짜 좋긴한데.... 단점도 그만큼 생기네요;;   

묘한게 장점과 단점의 주제가 같다는...

1. 옷

안맞던 옷들이 잘 맞는다.   vs   허리치수가 확줄어 벨트가 필수가됨. (심지어 해도 문제인녀석들이 생김..)

2. 성욕

모닝발기가 너무 잘된다. 강직도, 지구력상승 (똘똘이 화이팅/)   vs   쓸일이 없다. ( 시무룩 ㅜ ㅜ)

3. 스타일

옷테가 산다.  vs  얼굴에서 부티가 빠지고 싼티가 앉았다;

4. 몸

 체지방률이 표준, 표준이하로 낮아졌다.  vs  근육소멸 (어떻게 만든 근육인데!! )

딱하나 최고의 장점이 된건...   오래 걷거나 무리하면 무릎이 사큰거리던게 확실히 없거나 덜하네요;;;

모모랑 아침저녁으로 될 수 있으면 하는편인데.. 그게 되려 저의 건강에도 도움이 되고있는거 같아요!

그 작디작던 모모도 이제 3키로를 찍었습니다.

어제 딱 4개월이 됬는데... 건강하게 커주고 있어서 햄볶합니다.

케나다구스가 인기가 있은 이후로.. 

지금까지 나온 대부분의 패딩의 형태는 올록뽈록한게 없이 단단한 외피를 중심으로 

풍성한 라쿤후드. 각진 사각의 주머니. 검정색디테일.....

디자인이라고 해봐야 거의 모든 브렌드가 다 비슷비슷;;

신상 나올땐 라쿤후드랑 솜털 80-90이라며 못해도 50-60정도인 브랜드패딩들이

이번시즌에도 비슷한 디자인으로 나오던.. ㅋㅋ

작년 제품들 역시즌이라해서 아마 이번달~ 혹은 다음달까진 반값이상 싸게 살 수 있다네요!!?

저도 아웃도어쪽에서 60만원대 패딩 22만원에 하나 건젔네요;..

아직 2달쯤 이후에 입겠지만.. 차피 살거라;;  블랙으로 사이즈 넉넉하게 하나 장만했습니다.

디자인 티도안나고;;; 두런두런 오래 입을듯 싶네요!!

과자를 사놓고 먹질않음.  다욧의 적이기때문이죠;

근 몇달사이에 이녀석만 입에 달고살았던거 같아요

한봉지 칼로리가 230칼로리로 착하고  일단은 짭쪼롬하면서 김맛이 진짜 많이납니다.

그리고 딴딴하면서 바삭해서.. 뭐랄까 고급짐//  (뿌시레기같은 저급과자랑 차원이다름)

가격은 천원대~ 천이백원정도에요

마트에 보이는 날이면 4-5개는 사오는 편인거 같아요.

다욧한다고 근 2주간은 맥주한켄도 안따봤지만.. 이녀석 맥주안주로 대박입니다/

허니버터칩이며 과자대란이 일어났을때도 시큰둥했었는데;;;

확실 감칠맛+ 짠맛  어마어마하네요//

목디스크는 아닌데 자꾸 뻐근하고..

허리는 또 나쁜거 같진 않은데.. 정작 좀.. 힘이 안들어간달까요?

그래서 그런지 오른쪽 엄지발가락이 저릴때가 있습니다;;;

이게 허리에 신경이 눌려서 그런거라는데... 막상 이상태로 병원찾아도 

디스크까진 아니라고 좀 풀리면 나을거라고 하더라구요.

저도 매번 이런건 아니라..  

뭔가 나이가 차면서느낀거지만   어르신들이 어깨주물러주고 다리 주물러주면 

시원하다 시원하다 하던게 의아했었는데..

지금은 무슨말인지 알거같아요 ㅜ _ ㅠ

저는 공황장애라는 용어도 생소하던 시절  (요즘은 연애인들이 너도나도 공황장애라고 하니 다들 알고있는 눈치)

공황장애로 인한 발작을 겪고  병원 입원을 했었는데

광장공포(넓은공간에 많은 군중이 있을때 나타남.. 웅성웅성 거리는게 공포?로 느껴지는..)와 

그런 두근거림들이 내과적인 병(모르니까 내과를 가서 검사도 많이 받았어요;) 이라 오해하고 오랜시간 방치했던게 주된 원인이였는데..

역시나 회사에서 받은 스트레스가 증폭제 였겠죠;

그런데 더 큰 문제는  주기적으로 찾아오는 우을증과 조증이 있다는겁니다.

1년을 주기로 늦은겨울 봄엔 우을증을 여름이 끝나가는 시점부터 조증이 찾아오는데 가끔 이게 뒤죽박죽 섞입니다.

양극성정동장애 라는 명칭인데..  이게 참 다스리기 어려운게

약으로도 해결이 안됩니다. 다만 안정제로 조금은 편해지긴 하죠

요몇일 잠을 깊게자면 3-4시간을 자도 의욕적이더니 또 어느순간은 멍~하니 있으면 눈물이 날거 같기도해서..

ㅜ ㅠ

조증이란게 장점도 더러 있는게  삶에 의욕이 넘치고 창조적인 뇌가 되는거라는겁니다.

몸이 축나더라도 에너지틱 해진다고 해야될까요?  그러다보니 생산적인 일엔 되려 도움이 됩니다만...

그것이 너무 오바되면 목소리나 행동이 커저서 주위사람들에게 피해? 를 주기도합니다.

근 몇년동안 마인드컨트롤이 되었는데.. 뜬금없이 터졌네요;

아마도 가을이 오고있어서 그런걸지두요...  오늘도 웃을일이 많았으면 좋겠습니다.

많이 웃고 많이 햇빛보고 걷는게 도움이 참 많이 되더라구요.

이번에 모모를 대리고 온 이유도 이런 마음의 병을 치료하는데 도움이 될까 해서에요.

또한 위와같은 마음의병때문에 넓지않은 인관관계를 유지하다보니.. 조금은 외로운지두요;