저는 손목이 상당히 유연한 편입니다.
다른 유연성 보다 손목이 이상할정도로 유연 합니다.
팔을 쭉 뻗어서 손목에 힘을 뺴면 손목이 ㅡ 상태에서 바로 ㅣ 가 됩니다.
엄지가 손목에 그냥 닿습니다.
새끼 손가락도 손목에 닿습니다.
그래서 그런가 운동할때 손목이 자동으로 틀어집니다.
사람들이 안 아프냐고 물어보면...
아프지 않아요'ㅁ'
그래서 더 무의식적으로 손목 틀어짐이 자주 일어납니다.
아프면 의식을 하겠죠.
근데 이게 무의식에 아프지 않으니깐 자연스럽게 손목이 꺾이게 되더라고요.
그래서 가능하면 손목 운동도 하지만
어쨰 더 유연해진듯 합니다.
손목이 꺾이는걸 방지할 좋은 방법 없을까요?
김사쿠라