어느새 제 하루의 루틴이 되어버린 링피트
450일을 뚫었네요
현재 180cm/70kg 유지 중입니다.
식단까지 했을 때는 67kg까지 찍었었는데 지금은 식단까지는 빡빡하게 안하고 있습니다.
이거 한다고 막 근육질 빵빵에 식스팩 생기고 그런건 아니고요 ㅋㅋ 그냥 살빠지고 건강하게 사는 정도라고 보시면 될거 같습니다 ㅋㅋ
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아르쥬 접속 : 6223 Lv. 79 Category
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