궁금하면 루리인들에게 물어보는 마이피

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[요즘 운동중] 케틀벨 8킬로 하고 죽는중... (6) 2021/05/11 PM 10:06

틈틈히 운동 장비 조금씩 장만 하면서 홈트 하는 중 입니다.

하다 보니 케틀벨이 가지고 싶더라고요. 예전에 헬스장 다닐떄 많이 했던 기억도 있고

12키로 알아보다가 재고 구하기 힘들어서 8kg로 구입 해서 주말 부터 붕붕 거렸는데

지금은 뭔가 다른 느낌의 근육통 떄문에 죽겠습니다.

허벅지 안 쪽의 근육통 이나 등 뒤의 근육통 떄문에 계단 오를떄마다 어휴

그리고 많이 지쳤는지 힘이 약해졌는지 처음에는 들기 쉬웠던 8kg가 겁나게 들기 힘들어졌습니다.

근육통 풀릴떄 까지 쉬어야 하나 싶네요==

근데 허벅지 안쪽이나 가랑이 사이 근육통은 정말 느낌이 다르네요.OTL

리본보스 친구신청

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2021/05/11 PM 10:14

잘몰라서 그러는데 케틀벨 스윙 하면 어디가 되는건가요?

워프게이트. 친구신청

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2021/05/11 PM 10:16

코어근육이 메인에 유무산소 전신운동이요

†아우디R8 친구신청

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2021/05/11 PM 10:39

햄스트링,척추기립근,둔근,복근 등을 사용한다고 알고있습니다.

상황봐섯 친구신청

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2021/05/11 PM 10:18

저는 아는 누나한테 12키로 짜릴 선물 받아서,
어쩔 수 없이 그걸로 하는데, 죽을 맛입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 8키로랑 케틀벨 8키로랑은 아예 달라요.
하물며 12키로... 아 죽겠슴돠 ㅋㅋㅋㅋ

†아우디R8 친구신청

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2021/05/11 PM 10:39

20키로 쓰세용!!
저 20키로쓰는데 죽입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

◥YOHAN◤ 친구신청

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2021/05/11 PM 11:03

허벅지 안쪽부터 타들어가는 느낌과 등뒤 옆구리 온몸이 다 아픈 케틀벨 ㅠ

[궁금해서 적는 카테고리] 갤럭시S 가격 괜찮은 편인가요? (13) 2021/05/10 PM 10:05

아버지 핸드폰이 많이 느려 졌더군요.

아무래도 기변을 해야 하는 시기가 온거 같습니다.

근데 저는 아이폰8+ 유저라 갤럭시 시세나 성능은 꽝입니다.==;

음, 갤럭시 잘 아시는 분 있으면 답변 부탁 드립니다.

S21 까지는 안하실거 같네요.

통신사 변경은 안 하실듯

지금 가족할인 이랑 TV+인터넷으로 SKT 쓰고 있습니다.'ㅅ'

그것이 인생 친구신청

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2021/05/10 PM 10:17

s20중고도 상태좋은거 가격 나름 괜찮고 성능도 좋아요

s21도 요즘 기변도 가격 많이 떨어졌더군요

파카피 친구신청

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2021/05/10 PM 10:18

중고라면 갤S10 라인업이 적당하구요. 이어폰 잭이 필요하시면 S10 라인업이 마지막이에요.

새거로 통신사 기변이면 그냥 S21 하시는게 나으시겠죠?

Bastille 친구신청

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2021/05/10 PM 10:18

A52 괜찮아서 기다리고 있는데, 공개는 했음서 출시일은 아직 정확히 안뜨더라구요...

Akrvoek용권 친구신청

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2021/05/10 PM 10:19

조금 존버하셨다가 A52나 A72 추천드립니다.

강생군 친구신청

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2021/05/10 PM 10:21

a52, a72 자급제 추천
아니면 최근 발매한 a32
아니면 SKT 전용 단말기 a82 추천

defector 친구신청

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2021/05/10 PM 10:22

FE, A82(퀀텀2 SKT전용) 이 S시리즈 바로 아래고
가성비로 가신다면 국내엔 6월 발매예정인 A52가 이번에 엄청 기대중이네요
통신사 변경 안하신다면 요즘은 자급제 LTE 5G 상관없이 사시고 유심만 옴기면 편합니다

defector 친구신청

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2021/05/10 PM 10:35

tmi로 라인업 줄이다가 요즘 다시 늘리고 있는데
Axz 이런식으로 네이밍 있는 중급기가 있는데
A 중급기 x 등급(높을수록 좋음) z년식 (s랑 다르게 숫자 안맞춤) 2로 끝나는게 올해 발매
A12,A32, A42 정발 / A52예정 A72(A82때문에 안나올 가능성 높음) A82(SKT 전용) 입니다
A42 이하 시리즈는 많이 느려서 비추합니다

별의고동 친구신청

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2021/05/10 PM 10:24

s10 2년넘게사용중인데 아주 만족합니다!!!
이어폰잭있고, sd카드 지원되고, 4g에 몇년은 더 쓸수있을꺼 같습니다

POCKET INFINITY 친구신청

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2021/05/10 PM 10:40

고사양 안드폰 비싸죠 아이폰이랑 비슷해요

玄虎 친구신청

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2021/05/10 PM 10:57

S21도 가격 꽤 떨어진걸로 알고있습니다. 이하 모델들은 자급제로 기계값 결재해서 쓰실거아니면
최신폰이 효도폰입니다. 방수기능도 무시못하구요.

소득공제 친구신청

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2021/05/10 PM 11:53

s21 자급에 84만에 사드렸었슴다. 효도폰은 그냥 상술이고 효도폰은 최신폰이 효도폰이죠

비구름눈 친구신청

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2021/05/11 AM 12:02

지금 지마켓 빅스마일데이 세일 기간이라서 S21 80만에 구매 가능합니다
A42는 37인가 그정도 되고요

파이널 판타지 친구신청

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2021/05/11 AM 01:04

a52 나오면 그거 사세요.

[궁금해서 적는 카테고리] 노래 추천좀 해주세요~!! (4) 2021/03/16 PM 08:26

주로 듣는 노래는

강하거나 빠른 애니송 이나 우버월드ㅡ 유니즌 스퀘어 가든 들인데요.

팝도 괜찮을거 같은데 팝은 아는게 거의 없어서 고전도 괜찮고요.

건담 op들은 거의다 들어봐서 음...

아무튼 노래 추천 부탁 드립니다 (__)

영화는 영화다. 친구신청

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2021/03/16 PM 08:28

https://www.youtube.com/watch?v=rNyzeI3Ckic

호모 루덴스 친구신청

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2021/03/16 PM 09:55

저는 michael kiske 가 부른 노래 좋아해요.

바루사🐺 친구신청

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2021/03/16 PM 09:59

https://youtu.be/fzQ6gRAEoy0

Shelter - Porter Robinson

†아우디R8 친구신청

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2021/03/16 PM 10:13

페이트 헤븐즈필 3장 스프링송 주제곡 "봄은간다"

https://youtu.be/XUBD5x6YTfM

[궁금해서 적는 카테고리] 술 마시고 루리웹 오시면? (5) 2021/02/16 PM 10:55

취하는 행동은 뭐가 있으세요?

저같은 경우는 눈팅만 하다가 댓글 막 달기 정도 네요.

악플은 안 씁니다.

근데 뭐랄까 9시제한에서 10시 제한 되니깐 왠지 코로나 전파 되기 전에 일상을 보는 느낌이라 왠지 감흥이 남 다르네요 ㅇㅇ

쌕보이 친구신청

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2021/02/16 PM 11:11

그냥 구경만..

rudin 친구신청

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2021/02/16 PM 11:13

지금 술 마시고 들어와서 이 글 눈팅 중..

미르히와 노다 친구신청

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2021/02/16 PM 11:13

정도 차이라.... 애지간하면 눈팅 심하면 로긴하다 포기 네요

G2030 3.0Ghz 친구신청

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2021/02/16 PM 11:15

저도 그냥 눈팅만....

버섯커 친구신청

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2021/02/17 AM 12:43

술마시면 루리웹에 오지를..

[그냥 적고 싶어서 만든 카테고리] 고양이 보고 가세요. (7) 2020/12/02 PM 08:03

Fluffy♥ 친구신청

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2020/12/02 PM 08:19

귀여워요

츄푸덕 친구신청

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2020/12/02 PM 08:21

미간 만지고 싶다 ㅋㅋ

붉은나비 친구신청

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2020/12/02 PM 08:33

포근해보임ㅎㅎㅎㅎ

지나가는 게이머 친구신청

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2020/12/02 PM 08:45

뚱냥이네 ㅋㅋㅋ

햄스더✨ 친구신청

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2020/12/02 PM 09:24

히잉 귀여워//ㅅ//

Octa Fuzz 친구신청

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2020/12/02 PM 09:33

보고감.

파꼬 친구신청

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2020/12/02 PM 09:51

집냥이 다운 풍채네요..

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