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• [　【헬스메모장】] 12/30 등 26세트 (0)2023/12/30
• [　【헬스메모장】] 12/29 어깨 19세트 (0)2023/12/30
• [　【헬스메모장】] 12/27 등 가슴 21세트(헬스장) (0)2023/12/27
• [　【헬스메모장】] 12/25 집운동 18세트 (0)2023/12/25
• [　【헬스메모장】] 12/22 하체 이두 29세트(헬스장) (0)2023/12/22
• [　【헬스메모장】] 12/20 가슴 30세트(헬스장) (0)2023/12/20
• [　【헬스메모장】] 12/19 하체 등 이두 37세트(헬스장) (0)2023/12/19
• [　【헬스메모장】] 12/17 등 팔 33세트 (0)2023/12/18
• [　【헬스메모장】] 12/15 가슴 팔 34세트(헬스장) (0)2023/12/15
• [　【헬스메모장】] 12/14 어깨 이두 23세트 (0)2023/12/14
• [　【헬스메모장】] 12/12 등 19세트 (0)2023/12/13
• [　【헬스메모장】] 12/10 가슴 23세트 (4)2023/12/10
• [　【헬스메모장】] 12/8 등 29세트(헬스장), 간단한 설명 (0)2023/12/09
• [　【헬스메모장】] 12/6 어깨 이두 27세트 (0)2023/12/07
• [　【헬스메모장】] 12/2 가슴 23세트, 12/3 등 삼두 26세트 (0)2023/12/03
• [　【헬스메모장】] 9/29 상체 26세트 (0)2023/09/30
• [　【헬스메모장】] 9/27 상체 32세트 (0)2023/09/27
• [　【헬스메모장】] 9/26 상체 27세트 (2)2023/09/26
• [　【헬스메모장】] 9/23 어깨 이두 24세트 + 실내사이클 6세트 (0)2023/09/23
• [　【헬스메모장】] 9/22 등 삼두 32세트 (헬스장) (0)2023/09/22